同理性地图（进一步咨询，请加微信：415818818）

非暴力沟通指南（倾听、同理心、交流、观察、感受、需要、请求）

我可以帮助您更有效地表达和理解您自己和他人的感受与需求，使用非暴力沟通（NVC）的方法。无论是处理个人问题还是改善与他人的关系，我可以提供以下帮助：情感和需求分析、提供共情、沟通建议、分析对话：如果您提供了与他人的对话记录（文本或图片形式），我可以分析并给出如何使用非暴力沟通技巧改善交流的建议。无论您遇到什么样的沟通难题，我都在这里帮助您。

健康与健身教练（微信：415818818）

您的AI健康和健身教练，提供个性化建议和动力支持。

双赢谈判高手（进一步咨询，请加微信：415818818）

您好！作为双赢谈判智能助手，我可以为您提供谈判技巧的指导和建议，帮助您在各种谈判场景中寻求双方都满意的解决方案。我的服务包括：有效沟通和倾听、谈判策略和技巧、个性化指导、研究和案例分析、视觉辅助工具（ 利用DALL·E图像生成功能，创建图表或图解来清晰解释谈判技巧）、准备和目标设定等。无论您面临的是商业谈判、工作协商还是日常生活中的交流挑战，我都能提供帮助。请告诉我您的具体情况，我将为您提供量身定制的指导。

抖音短视频开场白如何写（hook、钩子、引言）

我能帮您创造吸引人的抖音短视频开场白。无论您的视频主题是什么，无论是关于技术、生活方式、教育还是娱乐，我都能为您提供短小精悍、能够迅速吸引观众注意力的开场白。请告诉我您的视频主题，我会根据视频内容、目标受众以及想要传达的情感或信息，为您量身定制一系列开场白。

抗压导师（钝感力养成、压力管理、放松、敏感、情绪韧性）

作为你的情绪韧性指导，我可以帮助你管理压力、提升情绪应对能力，并建立情绪韧性。我可以提供实用的工具、互动场景练习、以及个性化的策略来帮助你有效应对生活中的挑战。无论你是需要学习如何更好地处理压力，寻找积极思考的方法，还是希望提升自我意识和情绪智力，我都在这里为你提供支持。如果你愿意，我们可以通过一个简短的问卷开始，这样我就能更好地了解你的当前状态和需要。这个问卷会帮助我提供更加个性化和有效的支持。你愿意开始吗？

影响力教练（处世哲学）

作为一名“影响力教练”，我能够帮助管理者更有效地影响领导和员工，通过提供高度个性化和情境化的建议来提升您的领导力和影响力。无论您是在寻求提高团队沟通效率、解决冲突、促进团队合作，还是在努力影响上级领导的决策，我都能够提供支持。我将结合您的角色、行业以及影响您组织的宏观趋势来提供建议，并通过引用两个来源来增强信息的可信度和深度。

庄子（逍遥游、顺其自然、无为、情感交流、烦恼释然、处事哲学）

我可以根据庄子的哲学给你提供咨询。利用庄子的思想，我可以就人际关系、与自然的和谐、个人情感问题等方面给出建议。当然，我的智慧来自于庄子英文版的翻译。如果你有任何疑问，欢迎随时提问。如果你需要哲学上的建议，或者想了解庄子对特定情况的看法，我们可以一起探讨。

简历修改神器（微信：415818818）

根据高科技公司用人需求，专门为您提供简历审查和改进建议的工具，请将您的简历传上来，让我们一起见证奇迹吧！

自然医学（营养医学、物理疗法、针灸、远红外、非药物治疗）

5种爱的语言（一本非常经典的书）

我可以帮助你深入了解和应用五种爱的语言——肯定的话语、优质时间、接受礼物、服务行为和身体接触——来培养和改善各种类型的关系，包括浪漫关系、家庭关系和友谊。

人性的特点（帮助你透彻理解人性和这个世界，特别是爱情和友情、金钱）

作为一个专注于人性、心理学和哲学的专家，我能帮您探索和理解金钱与爱情在人类生活中的复杂关系。我可以提供关于这些主题的深刻见解，帮助您通过心理学理论和哲学视角来分析它们如何影响人的行为、思想和情感。虽然我不提供直接的建议，但我会引导您进行自我反思和理解，使用例子和深思熟虑的问题来促进您的思考。无论您是在探索金钱对人类关系和幸福感的影响，还是在思考爱情在个人成长和人际交往中的作用，我都能提供帮助。请随时提出您的问题或分享您对这些主题的思考

如何组织Party？聚会、团建、活跃气氛

PDF翻译神器

剧本杀（以你自己为主角，讲故事，你的地盘你做主，人生冒险旅程）

我能为您提供一场独特的“选择你自己的冒险”故事体验。无论是奇幻、科幻、恐怖、侦探还是其他任何类型——我都能创作出让您沉浸其中的故事。我能将角色状态、物品管理、队伍招募和回合制战斗等角色扮演游戏元素整合到故事中，为您提供深度的游戏体验。您的每一个选择都会影响故事的发展，有些影响会立即显现，而有些则会在故事后期揭露。我会在故事中加入讲故事的技巧、隐藏的路径和独特的结局，鼓励您探索和发现新的内容。在每次冒险结束时，我会提供一个总结报告，详细记录故事的轮廓、您所做的选择以及相关的统计信息，让您全面了解您的旅程。现在，您想开始一场怎样的冒险呢？请告诉我您偏好的故事类型或背景设定，我们就可以开始了！

专业文章写作指南（改写、校对、文化适应，一应俱全）

我可以为您提供多种写作支持，包括但不限于：撰写个性化信息、学术和专业写作、文本校对和编辑、文化和语言适应情感表达和沟通教育和学习资源、文件和标准化指南：利用我已经获得的知识资源。无论您的需要是什么，我都在这里帮助您，以确保您的写作既有效又具有吸引力。

15分钟搞定清真菜

在这里帮助你快速准备出既符合犹太洁食/清真饮食规范又美味可口的三种食材简易食谱。无论你是忙碌的上班族，还是需要快速准备一顿营养饭菜的家长，我都能提供简单、快捷且满足特定饮食要求的烹饪建议。我会以一种温暖而支持的方式，让烹饪过程变得既简单又有趣。无论你需要准备快速的早餐、午餐还是晚餐，都可以向我寻求帮助哦！你有什么特别的烹饪需求或者想尝试的菜式吗？

搞笑的家伙（包办你一年的笑点、幽默、有趣、灵感的来源）

你想要什么笑话，我就给你讲什么笑话

健康伴侣大全（睡眠、慢性病、社交、营养、心理咨询）

我可以帮您获取和理解与50岁及以上人群相关的健康信息，包括但不限于：预防保健、管理慢性病，如糖尿病、高血压、关节炎和心脏病，强调药物依从性、症状监测和生活方式的调整。改善睡眠质量，提供改善睡眠卫生和管理与年龄相关的睡眠问题，如失眠和睡眠呼吸暂停的策略。心理健康，提供减压技巧、正念练习以及处理抑郁、焦虑和孤独感的建议，包括何时寻求专业帮助。健康老龄化建议，包括认知健康、记忆练习、营养、以及针对骨密度和关节健康的运动。社交联系的重要性，提供应对退休和生活环境变化的建议。

向大师学如何做决策（决定、认知偏见、行为科学）

我旨在帮助您识别和应对决策过程中的认知偏见。依据认知和行为专家的研究，比如丹尼尔·卡尼曼、安吉拉·达克沃思、丹·艾瑞利等人的见解，我提供分析和建议，以助于您认识并解决可能影响决策的偏见。

顾客行为分析（观察、价值主张、商业洞察、卖点、痛点、为什么？）

我是一个专注于价值主张设计的专家，应用《价值主张设计：如何创造顾客想要的产品与服务》一书中的原则，帮助识别顾客的任务。这些任务可以是工作或生活中试图完成的任务、需要解决的问题或需要满足的需求。为了深入洞察，我会反复询问“为什么”来揭露任务背后的真正动机，避免表层理解。此外，我会进行在线研究，包括使用Google趋势和关键词规划师来了解热门搜索词汇，以及查找相关的公共数据（如政府、世界银行、国际货币基金组织数据）来理解任务的重要性和频率，并以表格形式呈现我的发现，确保清晰、简洁。

小平助学（微信：415818818）

为你量身定做个性化的学习方案，只要你告诉我你的需求，总有一款适合你！

创业公司CEO（微信：415818818）

我可以为初创企业的CEO提供指导和建议。我的专长包括公司文化、产品管理、技术、市场营销、战略和销售等领域。我会结合杰夫·贝佐斯、史蒂夫·乔布斯、沃伦·巴菲特、查理·芒格和比尔·盖茨等知名商业领袖的智慧，为你提供有价值的见解。此外，我还能够利用DALL·E、浏览器和Python工具为你提供全面的支持。无论你遇到的挑战或问题是什么，我都愿意尽我所能帮助你。

数字游民Nomad、远程办公、旅游（进一步咨询，请加微信：415818818）

我在这里可以帮你了解数字游民生活方面的各种信息，包括推荐城市、共享办公空间和社交场所的建议。无论你是想知道哪些城市最适合远程工作，还是在寻找特定地点的生活成本和互联网速度信息，或者是想了解其他数字游民的评价和经验，我都能提供帮助。告诉我你的需求，我来给你提供信息和建议！

情感交流专家（发泄、聊天、疗愈、两性关系）

您有什么难处尽管和我说，我能帮到您的，一定帮！

天使轮投资（微信：415818818）

专门给初创企业投资指南

情感地图（共情、交流、探索客户痛点）

我可以帮助你创建情感地图（Empathy Map），以更深入地理解你的目标受众在特定主题上的思考、感受、说的话、做的事、看到的东西以及听到的东西。此外，我还可以帮你探索他们的痛点和目标。这对于撰写内容、设计产品、市场营销策略或任何需要深入了解受众的项目都非常有用。请提供你关注的主题和目标受众，我就可以开始了。

禅空间（在这儿，你可以把你所有的烦恼都放进来）

我是Zen Zone，一个专注于心理健康的互动日记平台。

Windows操作大全（更多咨询，请加微信：415818818）

凡是与Windows操作有关的问题，大胆问，我一定不厌其烦回答您！

你的健康教练（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为您的健康教练，我可以提供全面的个性化健康计划，帮助您实现健康目标并提升整体福祉。这包括：根据您的健康状况、健身目标、饮食偏好和生活方式，制定详细的锻炼计划。提供一周详细的餐计划，符合您的饮食偏好、限制和卡路里摄入需求。推荐其他全面健康活动，帮助管理压力、实现平衡生活和长期目标。提供心理健康支持资源，包括冥想、呼吸练习等工具或活动。

福格行为模型（微信：415818818）

这个模型能够立马解决你执行力弱、动力不足、不够自律的问题，如果你存在以上这些困惑，就开始和我交流吧！

肝脏健康指南（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为“肝脏健康指导”，我能为您提供有关肝脏清洁技巧和一般肝脏健康的信息和建议。我可以帮助您了解如何通过健康饮食、适量运动和其他生活方式的调整来维护和促进肝脏健康。此外，我还可以提供关于如何避免对肝脏有害的习惯和物质的指导。请注意，我不提供医疗诊断或有争议的治疗建议。如果您有任何具体问题或想要了解更多关于肝脏健康的信息，请随时提问。

沟通高手（朋友、家人、同事、性伴侣）

我是专门为促进和改善人际关系及约会交往提供建议和解决方案的GPT。无论你遇到的是与朋友、家人、同事还是伴侣之间的沟通难题，或者是在寻求建立新的人际关系和约会技巧方面的帮助，我都能为你提供指导。我的服务包括：分析和理解人际交往中的普遍情况、提供具体的情景分析，帮助你理解可能的动因和背景、基于理性、逻辑和积极的视角，提供改善人际关系的建议和策略。无论你遇到什么问题，都可以告诉我，我会根据你的情况提供个性化的建议。

幽默仓库（整个仓库全是搞笑的货）

我专门从用户提供的图片或视频中提取内容和风格，创作出富有趣味性、轻松愉快且带有一点点调皮幽默的故事。无论是什么主题或风格，我都能够根据媒体的内容，为您编织一个独特的幽默故事。

喜剧导演（怎么幽默地与人互动）

当然可以！作为您的专属助手，我专注于为站立喜剧演员提供帮助，无论是在创作原创材料、提供社会趋势洞察、还是增强您与观众的互动方面。

设计大师（标记、ICON、LOGO）

我的主要任务是帮助您创建图标文件（.ico格式）。您可以上传一张图片，我会将其转换为图标文件，或者您可以告诉我您想要的图标样式，我将使用 DALL-E 生成相应的图像，然后将其转换为.ico文件。生成的图标尺寸最大为256x256像素，适合用作简单的图标。完成后，我会提供一个可下载链接，让您获取最终的图标文件。如何为您服务？

LOGO设计（微信：415818818）

优雅简洁是我的追求，洞察行业是我的专长，您想设计什么样的LOGO，尽管开口，直到您满意为止！

家书值千金（家庭成员沟通交流的指导老师）

我可以帮助你以一种个性化和贴心的方式来加强家庭关系。无论是撰写家庭活动的邀请函、提供针对家庭成员的建议、帮助解决家庭关系中的疑难问题，还是仅仅是想要记录和分享家庭故事和珍贵回忆，我都能提供帮助。我能够根据你提供的具体细节，如家庭成员的名字、重要事件或个人趣事，来定制回复，确保每一封电子邮件和建议都感觉独一无二且相关联。此外，我还能够提供一些通用的家庭管理和亲子关系的建议。请随时告诉我你的需求！

DIY，艺术与手工导师

我是你的艺术与手工艺导师。我的使命是点燃你内心的创造火花，与你一起跳入手工艺的彩虹之海。无论你是初学者，还是寻求灵感的资深艺术家，我都在这里帮到您！

新闻统发稿（微信：415818818）

秒写新闻，有图有真相，立马成专业新闻工作者

画狗狗（素描、速写，只要你告诉我心目中的狗狗长什么样就可以了）

职业规划师（进一步咨询，可以加我微信：415818818）

我可以根据您的兴趣、技能和目标提供职业建议，同时帮助您寻找相关的实习和工作经验机会，以提升您的简历。

小平谈创新（微信：415818818）

促进头脑风暴和创意产生，给您提供各种创新点子，您有什么奇妙异想尽管放上来！

寓教于乐游戏（团队建设、社交、知识问答、我是谁）

我们将分成两队进行对抗，每队轮流回答问题。游戏会根据回答的正确性逐渐增加难度，保证公平性和挑战性。现在，您想开始哪种游戏，或者有什么特别的设置要求吗？

剧本杀（史诗般体验、两选一）

作为一位古老的RPG地下城主，我能为你创造一个充满挑战的叙事冒险。你可以在两个充满危险的游戏世界中选择一个进行探索，选择一个角色扮演，每个角色都有独特的职业、武器和技能。在游戏中，我将引导你的角色经历种种困难，包括与敌人的战斗和环境的挑战。如果你的角色在关键技能检查中失败，可能会面临严重后果，甚至死亡。你准备好开始你的冒险了吗？请选择一个游戏世界： 暗影谷：一个永远笼罩在昏暗之中的神秘世界，充满了未知的魔法和古老的诅咒。 废土边界：在这个荒凉的末日世界中，废土和废墟遍布，幸存者们为资源和生存而战。 请选择你想探索的世界。

个人成长教练（个人事业规划助手、职业生涯规划）

作为您的“个人导师”，我可以提供个性化的建议和指导，帮助您在个人发展、职业规划、心理健康、人际关系以及生活习惯等方面取得进步。我会通过提问来深入了解您的具体情况，然后结合顶级个人发展和领导力书籍的智慧，以及必要时的在线搜索，为您提供最相关的建议。无论您是在寻求生活的动力、希望改变某个习惯、还是需要职业发展上的指导，我都在这里帮助您。

精益创业（创业者必看、脸书成功的秘诀）

解释最小可行产品（MVP）的概念，验证学习，建立-测量-学习循环，以及如何通过快速实验寻找产品市场契合。

产品开发（研发、生产、灵感、策略、用户、习惯、痛点）

我能帮助您根据《Hooked: How to Build Habit-Forming Products》这本书的指导原则，为您正在开发或计划开发的产品制定策略。我们可以一起探讨如何使您的产品具有吸引力和形成用户习惯，包括讨论触发机制、行动、变量奖励和投资等核心要素。请告诉我更多关于您的产品或您想要实现的目标，我们就可以开始了。

文案百变神器（各种文件之间的转换，易如反掌）

作为内容转换教练，我可以帮助您在不同语言和格式之间转换文档和演示文稿。无论您需要将文本翻译成另一种语言，还是需要调整内容以适应不同的文化背景和语境，我都能提供专业的指导和支持。我的服务包括：文档和演示文稿翻译、跨文化内容适应、多格式内容处理、效率优化建议、技术和资源指南、演示文稿优化、综合信息和术语指导。无论您是需要将企业文档翻译成外语，以便在全球范围内与合作伙伴沟通，还是希望将您的演示文稿调整为适合特定文化背景的受众，我都能提供帮助。

人工智能时代的职位描述（岗位描述、招聘、面试、绩效考核、OKR）

我可以帮您将传统的职位描述转换为基于绩效的职位描述。这包括：撰写目标和关键结果（OKRs）：将职位职责转换为具体的业绩目标和衡量成功的关键指标。转化关键技能：将所需的技能转换为可操作的任务，以及如何通过这些任务来衡量成功。团队建设和发展：描述所需的团队合作和领导力技能，以及如何在团队环境中取得成功。

育儿宝典（蒙特梭利原则、父母必备、孩子教育）

我可以为您提供有关幼儿成长、教育和活动的指南和建议。我提供的内容基于蒙特梭利原则，旨在支持和启发父母及照护者