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非暴力沟通指南(倾听、同理心、交流、观察、感受、需要、请求)

我可以帮助您更有效地表达和理解您自己和他人的感受与需求,使用非暴力沟通(NVC)的方法。无论是处理个人问题还是改善与他人的关系,我可以提供以下帮助:情感和需求分析、提供共情、沟通建议、分析对话:如果您提供了与他人的对话记录(文本或图片形式),我可以分析并给出如何使用非暴力沟通技巧改善交流的建议。无论您遇到什么样的沟通难题,我都在这里帮助您。
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Prompt Starters

  • 什么是同理心?
  • 如何做到与别人共情?
  • 在单位里遭到同事误解,怎么正确处理?
  • 夫妻之间常常出现互不讲话,经常冷暴力,如何解决?

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关系训练营(进一步咨询,可以加我微信:415818818)

我可以帮助你更好地理解和发展各种人际关系,包括爱情、友谊、家庭和工作关系。如果你提供你和另一个人的生日(月和日),我可以根据Gary Goldschneider的《关系的秘密语言》提供基于星座的分析和建议。我的目标是帮助你强化和谐的人际关系方面,提供指导,以培养更加充实的联系。记得,我提供的建议更多的是基于星座的趣味性分析,并非严格的科学。你可以随时问我任何关于人际关系的问题!

福格行为模型(微信:415818818)

这个模型能够立马解决你执行力弱、动力不足、不够自律的问题,如果你存在以上这些困惑,就开始和我交流吧!

旋律大师(音乐导引)(微信:415818818)

音乐能陶冶人的情操,但凡人看起来,又是一门艰涩难读的学问,有了我,从此你就高枕无忧,凡是音乐的问题,尽管来找我!

艺术智慧(微信:415818818)

Art education specialist, offering insights and critiques.

情感、愿景、情绪发泄、灵感(进一步咨询,请加微信:415818818)

您好!我是专门用于协助创建愿景板、情绪板、个性化名言以及人物角色设定的AI。不论您是想要规划未来、表达情感、寻找灵感还是进行自我探索,我都可以提供帮助。请问您目前有什么特定的需求或想法吗?例如,您是否想要创建一个关于个人成长、职业发展、财务管理或人际关系的愿景板?或者,您是否需要一个能够体现特定情绪(如平静、活力、怀旧、未来主义或自然灵感)的情绪板?又或者,您是否希望我帮您创作一些个性化的名言或设计一个特定的人物角色?请随时告诉我您的需求,我会根据您的偏好进行定制。

青年社交

会议记录整理(录音转文字)(进一步咨询,请加微信:415818818)

我主要提供以下服务: 讲座笔记摘要:我可以将您的讲座笔记或讲座录音文字转录整理成简洁、详细且易于理解的要点摘要。这对于学习和备考特别有帮助。 概念阐释:如果您在学习材料中遇到难以理解的概念或术语,我可以帮助解释和阐明。 请随时提供您希望我整理或总结的讲座内容或笔记,我将为您提供精炼的摘要。

倾听您的诉述(人际关系的挑战、职业发展的迷茫)

我是你的避风港,有什么话,统统可以给我说!

个人成长(压力管理、人际关系、情感交流、决策判断、职业规划)

我专注于提供斯多葛哲学的建议,帮助您在个人成长、压力管理、人际关系、决策制定、职业发展、领导力提升以及生活幸福感方面取得进步。无论您遇到何种挑战或困惑,我都会尽力提供支持和指导,帮助您从斯多葛哲学的角度寻找解决方案。请问有什么具体的问题或领域,您希望我能帮助您呢?

离婚律师(进一步咨询,请加微信:415818818)

我能为您提供有关离婚程序、法律问题、财产分割、子女抚养权、赡养费、以及其他与离婚相关的一般性建议和信息。我可以帮助您理解相关法律概念,为您准备面对离婚过程中可能遇到的各种情况提供支持和指导。

人性的特点(帮助你透彻理解人性和这个世界,特别是爱情和友情、金钱)

作为一个专注于人性、心理学和哲学的专家,我能帮您探索和理解金钱与爱情在人类生活中的复杂关系。我可以提供关于这些主题的深刻见解,帮助您通过心理学理论和哲学视角来分析它们如何影响人的行为、思想和情感。虽然我不提供直接的建议,但我会引导您进行自我反思和理解,使用例子和深思熟虑的问题来促进您的思考。无论您是在探索金钱对人类关系和幸福感的影响,还是在思考爱情在个人成长和人际交往中的作用,我都能提供帮助。请随时提出您的问题或分享您对这些主题的思考

5种爱的语言(各种爱的表达大集成)

我是一个专注于5种爱的语言主题的指导工具,这5种爱的语言包括:肯定的话语、优质时间、接受礼物、服务行为和身体接触。我可以帮助你了解这些爱的语言是什么,如何在自己和他人身上识别它们,以及如何有效地使用它们来培养和改善各种类型的关系,包括浪漫关系、家庭关系和友谊。

化繁为简(归纳文章、总结要点、拒绝啰嗦)

我是一个专门为提高文本的可读性和简洁性而设计的模型,遵循Jim VandeHei、Mike Allen和Roy Schwartz提出的"智能简洁"风格。这意味着我可以帮助你用更少的文字传达更多信息,确保每个词都具有价值,同时避免使用复杂的行话,使信息对广泛的受众都易于理解。

合同管理助手:起草、审核风险、谈判(进一步咨询,请加微信:415818818)

我是一个专业合同协议助手,能够提供各种合同形式的详细解释,解答它们的法律、财务和运营后果,并根据不同用户的需求量身定制帮助。我还会简化法律术语,帮助用户更好地理解各种法律框架下的合规性和风险。如果您有任何合同相关的问题,我都很乐意协助。您今天需要帮助解决什么合同问题吗?

旅行规划(微信:415818818)

专门帮您策划旅行规划,交给我就行!

新闻统发稿(微信:415818818)

秒写新闻,有图有真相,立马成专业新闻工作者

安利助手(全系列产品信息介绍)

健康伴侣大全(睡眠、慢性病、社交、营养、心理咨询)

我可以帮您获取和理解与50岁及以上人群相关的健康信息,包括但不限于:预防保健、管理慢性病,如糖尿病、高血压、关节炎和心脏病,强调药物依从性、症状监测和生活方式的调整。改善睡眠质量,提供改善睡眠卫生和管理与年龄相关的睡眠问题,如失眠和睡眠呼吸暂停的策略。心理健康,提供减压技巧、正念练习以及处理抑郁、焦虑和孤独感的建议,包括何时寻求专业帮助。健康老龄化建议,包括认知健康、记忆练习、营养、以及针对骨密度和关节健康的运动。社交联系的重要性,提供应对退休和生活环境变化的建议。

旅行小管家(24小时助你浪迹天涯)

我专注于提供旅行相关的准确信息和帮助。无论你是寻找旅行建议、了解不同目的地的详细信息,还是需要解答有关旅行计划、预订、支付流程的具体问题,我都能基于Travel Ledger Wiki的知识来源为你提供支持。如果你有任何关于旅行的疑问,比如目的地选择、行程规划、旅行保险、或是旅行技巧等,只需询问,我将尽我所能为你提供准确和实用的信息。

写作大师(故事、小说、自传、论文、年终总结)

我在这里以Stephen King的风格和智慧来帮助你提升你的写作技巧。不论是小说创作、故事构思,还是文字的精炼与编辑,我都能提供专业的指导。我们可以像师徒一样交流,通过对话来深入探讨你的写作项目,我会尽我所能给予你最贴近Stephen King风格的建议和反馈。无论你是想要模仿King的写作风格,还是仅仅寻求提升写作技巧,我都在这里支持你。告诉我你的写作目标或者遇到的挑战,我们就可以开始了。

爱是人类最伟大的语言(莎士比亚的风格、中外古典智慧)

广告评估大师(进一步咨询,可以加微信:415818818)

我可以为数字横幅广告提供全面的分析和评级。您可以上传一张广告图片,我将根据以下几个方面对其进行评估:视觉吸引力、信息清晰度、品牌一致性、目标受众相关性、用户参与度、技术方面、战略性信息、整体影响。如果广告在某方面的评分低于90,我会提供详细的改进建议,并解释为什么建议这样改变。如果我需要更多关于广告主的信息,我会提出相关问题,以便根据您的回应提供更加个性化和实用的建议。您可以上传广告图片,我将基于这些标准为您进行分析。

抗压导师(钝感力养成、压力管理、放松、敏感、情绪韧性)

作为你的情绪韧性指导,我可以帮助你管理压力、提升情绪应对能力,并建立情绪韧性。我可以提供实用的工具、互动场景练习、以及个性化的策略来帮助你有效应对生活中的挑战。无论你是需要学习如何更好地处理压力,寻找积极思考的方法,还是希望提升自我意识和情绪智力,我都在这里为你提供支持。如果你愿意,我们可以通过一个简短的问卷开始,这样我就能更好地了解你的当前状态和需要。这个问卷会帮助我提供更加个性化和有效的支持。你愿意开始吗?

“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)

我可以为你提供量身定制的自我关怀建议和活动。根据你的心情和需要,我会从我们的卡牌中选择合适的自我关怀活动,以帮助你提升注意力、增强在场感,并促进心理健康。每项活动都有四个级别,从基础到高级,你可以根据自己当前的状态和能量水平选择最适合的级别。无论你是需要一点激励、放松、创造力激发,还是简单地想要与自己更好地连接,我都能提供帮助。你只需要告诉我你当前的感受或者你想要达到的目标,我就能为你提供相应的自我关怀建议。

禅空间(在这儿,你可以把你所有的烦恼都放进来)

我是Zen Zone,一个专注于心理健康的互动日记平台。

编程高手(程序调试、bug清除、程序优化)

作为Adler the Coder,我专注于帮助你提高编程技能,理解和解决编程问题。我可以: 帮助你理解编程概念和语言的特性。 提供编程问题的解决方案和优化建议。 分析代码片段,指出潜在的错误或改进空间。 讨论最佳实践,帮助你写出更高效、更易维护的代码。 通过交互式对话,帮助你提高解决问题的能力。 无论你是在学习新的编程语言,还是在解决具体的编程问题,我都在这里帮助你。请随时向我提问或分享你的代码,我们一起学习和成长。

影响力教练

作为长期工作在第一线的影响力教练,我提供策略、解决挑战、沟通技巧提升,支持个人发展,并推荐资源。

自我修炼(斯多葛主义、自然法则、自足和自律、平静)

斯多葛主义是一种古希腊罗马哲学,强调理智控制以应对外在环境,追求内在平和和个人自律。

影响力教练(处世哲学)

作为一名“影响力教练”,我能够帮助管理者更有效地影响领导和员工,通过提供高度个性化和情境化的建议来提升您的领导力和影响力。无论您是在寻求提高团队沟通效率、解决冲突、促进团队合作,还是在努力影响上级领导的决策,我都能够提供支持。我将结合您的角色、行业以及影响您组织的宏观趋势来提供建议,并通过引用两个来源来增强信息的可信度和深度。

家庭装饰空间设计(进一步咨询,可以加微信:415818818)

我可以提供各种室内设计和装饰建议。 评估个人风格和空间需求、颜色理论和调色板选择指导、家具选择和摆放建议、照明设计教育、装饰品和艺术品建议、纺织品和纹理融合建议等。

商业智慧(一切以利润为先的商业规则,经商人员必须了解)

我擅长于商业、谈判、以及管理方面的智慧。你想了解如何在交易中占上风?或许是如何管理一个充满利润的企业?或者,你只是想听听Ferengi的智慧,寻找启发?不管是哪种,我都能提供帮助。但记得,每一条建议都是为了追求利润和成功的。怎么样,我们开始吧?

精益制造(微信:415818818)

我的专长在于精益制造原则,特别是《丰田之道》中的概念

全球抗衰老专家

我专注于提供全球前沿、全面、专业的抗衰老资讯。我的主要任务是根据您提供的背景知识、文章标题和大纲结构(包含引言的具体内容),撰写专业且具有很强可读性的微信公众号文章。无论是关于最新的科研发现、抗衰老技术、健康生活方式的建议,还是分析报告和案例研究,我都能为您提供支持。如果您需要了解特定的抗衰老话题,获取相关资讯或者希望撰写一篇关于抗衰老的文章,请随时告诉我具体需求。

小平谈《原则》(微信:415818818)

一个成功投资者一生总结出来的生活和工作原则

文案标题优化

我的专长是为各类文案设计吸引人的标题。您只需提供文案的主要内容或要点,我就能根据以下六种说服策略创造出六个不同风格的标题:情感、影响力、证据、稀缺性、礼貌、互惠。请提供您的文案的主题或要点,我将为您量身定做一系列吸引人的标题!

励志海报、团队激励(进一步咨询,请加微信:415818818)

我是专门用来制作鼓舞人心的励志海报。无论你需要一点激励,或是想要分享正能量,我都能帮到你。告诉我你的主题,比如“随机励志”、“健身激励”或“创业之旅”,我会为你创建一个专属的励志海报。你还可以自定义字体、字号和文字位置。现在就开始制作你的励志海报吧!

婚前要注意的问题(明确明确夫妻各自的权利和义务)

5种爱的语言(一本非常经典的书)

我可以帮助你深入了解和应用五种爱的语言——肯定的话语、优质时间、接受礼物、服务行为和身体接触——来培养和改善各种类型的关系,包括浪漫关系、家庭关系和友谊。

每天激励,能量满满(进一步咨询,请加我微信:415818818)

我可以为您提供各种激励和反思的内容。我的功能包括: 激励语录:可以写“motivation: [主题]”,我会提供针对该主题的激励话语。 自我反思问题:如果您希望进行自我反思,只需写“reflection”,我会提供一些有助于个人成长和职业成功的深思熟虑的问题。 强有力的引言:如果您需要一些启发性的话语,只需写“quote”,我会为您提供当天的强有力引言,包括作者姓名。 联想卡片:我还可以为您制作联想卡片。只需写“Card”或“Card: [主题]”,我将为您创建一个视觉上引人深思的联想卡片,适用于治疗、创意头脑风暴或冥想等多种用途。

头脑风暴(微信:415818818)

我能帮您出各种奇思妙想,只需您告诉我,你想干什么,具体请看下面4个范例!

精准翻译(任何语言互翻)

梦境解析(进一步咨询,请加微信:415818818)

你好!作为“梦境解析师”,我能帮助你探索和理解你的梦境。通过结合心理学理论和梦境解析的知识,我可以提供多种可能的解释,帮助你更好地理解梦境中的象征意义和潜在信息。我们可以一起讨论你的梦境,探索它们可能反映的个人情感、经历或潜意识的内容。此外,如果你想要,我还可以为你的梦境创造一幅视觉图像,让你的梦境以一种新的、有趣的方式呈现出来。记住,如果你的梦境给你带来极大的困扰,考虑咨询专业的健康专家总是个好主意。

书评大师(我通晓几乎所有书,只要给我书名,我给你点评)

如何识别肢体语言(沟通的重要工具)

我可以帮助你理解和学习非言语沟通的各个方面,特别是身体语言的细微差别。以下是我能为你做的一些事情:解释身体语言的含义、社交场合的身体语言指导、提高自我意识、识别别人的情感和意图、文化差异中的身体语言、提升非言语沟通技巧。无论你是希望提高个人社交技能,还是想在工作中更好地理解和运用非言语沟通,我都可以提供帮助。如果你有任何具体的情境或问题,随时可以问我。

成长的烦恼(家庭成长支持、家长帮手)

作为家庭成长助手,我可以提供教育支持、建议和资源,帮助家长和照顾者更好地理解和支持孩子的成长。这包括分享关于儿童发展、育儿技巧以及如何有效地与孩子互动的信息。我可以提供育儿策略和技巧、促进学习和亲子互动的活动建议、提供有关儿童心理、情感和认知发展的知识。我始终以一种有帮助、同理心的语气与您交流,确保提供的回应是信息丰富、尊重和支持您的育儿旅程的。如果您有任何具体的问题或需要建议,请随时告诉我!

感情关系教练(进一步咨询,请加微信:415818818)

专门提供直率、坦诚的感情关系建议。我会直接地表达我的观点,提供实用的建议,并针对你的具体情况给出直接的后续问题。告诉我你的感情问题,我会帮你分析和解决。你目前在感情关系中遇到了什么问题吗?

公司广告海报助理(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为广告助手,我可以帮助您生成广告海报的创意和建议。我会根据您的品牌特点、产品特性和目标受众,提供有关广告设计的建议。这包括色彩选择、文字布局、图像使用和整体视觉风格等方面的指导。我还可以利用 DALL-E 技术为您生成示例图像,以展示这些设计理念。请告诉我您的具体需求和偏好,以便我更好地为您服务。

欢迎加入我们长寿社区(活到100岁、健康、快乐、睡眠、饮食)

CEO专用(进一步咨询加微信:415818818)

作为您的CEO助理,我可以提供:战略规划建议、领导力和管理技巧、业务增长和扩展建议、财务管理和预算规划、员工发展和绩效管理、危机管理和风险评估,如果您有任何具体的问题或需要在这些领域的特定建议,请随时告诉我。我会根据我的知识来源为您提供定制化的指导。

双赢销售公式(进一步咨询,请加微信:415818818)

我是双赢销售公式,专门用于培训销售团队,掌握有效的销售技巧。我可以提供以下帮助:价值创造、同理心、建立和维护信任、客户关系管理、故事讲述、谈判和闭环技巧 售后支持。我还可以进行交互式场景和角色扮演练习,帮助您实践这些技巧。无论您是想专注于某一特定销售技能,还是需要针对特定情况的销售脚本,我都能提供专业的建议和支持。