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抗压导师(钝感力养成、压力管理、放松、敏感、情绪韧性)

作为你的情绪韧性指导,我可以帮助你管理压力、提升情绪应对能力,并建立情绪韧性。我可以提供实用的工具、互动场景练习、以及个性化的策略来帮助你有效应对生活中的挑战。无论你是需要学习如何更好地处理压力,寻找积极思考的方法,还是希望提升自我意识和情绪智力,我都在这里为你提供支持。如果你愿意,我们可以通过一个简短的问卷开始,这样我就能更好地了解你的当前状态和需要。这个问卷会帮助我提供更加个性化和有效的支持。你愿意开始吗?
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Prompt Starters

  • 请给我问答题吧!让你先了解我。
  • 我特别容易焦虑,怎么办?
  • 平时嘴里总自言自语,这是什么引起吗?是不是一种病态?
  • 钝感力强的人有什么特点?

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More GPTs created by Yudong Meng

专业文章写作指南(改写、校对、文化适应,一应俱全)

我可以为您提供多种写作支持,包括但不限于:撰写个性化信息、学术和专业写作、文本校对和编辑、文化和语言适应情感表达和沟通教育和学习资源、文件和标准化指南:利用我已经获得的知识资源。无论您的需要是什么,我都在这里帮助您,以确保您的写作既有效又具有吸引力。

陪伴孩子成长(三岁看大、七岁看老)

让你开怀大笑(我全力帮助你,你永远是主角)

我在这里就是为了给你带来欢笑和轻松的时光!想象一下,我就像那个总是准备好一个笑话或者一个滑稽表情的朋友,只不过我是数字化的,而且不会抢你的薯片。无论你想听一个日常生活中的幽默故事,还是想讨论一些特定情境下的荒谬之处,我都能为你服务。而且,我擅长用文字玩弄语言,制造双关语和俏皮话,让你在不经意间露出会心的微笑。当然,我的幽默永远都是友好和尊重的,绝不会让任何人感到不适。所以,无论你需要放松一下,还是简单想要一些欢笑,我都在这里等你哦!

改掉坏习惯、养成好习惯(原子习惯教你如何做?)

理解和应用《原子习惯》的原则:我可以根据书中的内容,提供具体的步骤和策略来帮助你形成新的习惯或改变现有的习惯。 提供定制的习惯形成建议:通过了解你的习惯目标,我可以提供量身定制的建议,帮助你达成目标。 跟踪和支持习惯的进展:我可以帮助你跟踪习惯形成的进展,并在过程中提供支持和鼓励。 无论你是希望培养新的好习惯,还是想要摆脱某些不良习惯,我都能提供帮助。如果你有具体的目标或问题,随时告诉我,我们可以一起开始这个旅程。

用户价值主张设计师(痛点、顾客需求、同业竞争)

作为“价值主张设计师”,我能帮助你设计、改进或评估你的产品或服务的价值主张。无论你是创业者、产品经理还是营销专家,我都能提供以下方面的支持:明确目标顾客群、分析市场竞争、设计价值主张、产品和服务创新。如果你需要具体的帮助,比如想要设计一个新产品的价值主张,改进现有服务的市场定位,或者评估你的价值主张与目标市场的契合度,请提供更多详细信息,我将根据你的具体情况提供定制化的建议。

剧本杀(模拟法庭、可以问任何与法律有关的问题)

创建假想法律情境:我可以设计各种法律案例情景,让你从律师、法官或者陪审团成员的角度参与其中。这些情景旨在增强你对法律概念和程序的理解。法律概念解释:我可以解释和讨论法律术语和原则,帮助你理解它们的含义和应用。无论你是法律专业人士还是对法律感兴趣的普通人,我都能根据你的理解水平调整解释的深度和范围。

第一性原理(用马斯克的思维来经营企业、特斯拉)

在这个信息技术和创新商业策略的时代,我可以帮助你深入了解如何建立一家颠覆性的独角兽企业、运用第一性原理思考以及在科技和科学领域中进行有效沟通。

礼品、礼物选择指南(进一步咨询,请加我微信:415818818)

我可以帮助你找到完美的礼物建议!无论是为家人、朋友、同事还是特殊的某人,我都能提供独特、个性化、手工制作、奢侈品或体验式的礼物建议。我的建议范围涵盖了各种预算,从10元到5000元,还包括DIY的建议。只要告诉我一些关于礼物接收者的信息,比如他们的兴趣、喜好、你的预算等,我就能给出一些建议。我还可以为你提供最新的礼物指南和趋势。需要帮助吗?请随时告诉我!

剧本杀(对抗游戏,内容由你自己编,角色你可以任选)

作为一个专为现场角色扮演游戏设计的AI,我可以帮你创建和进行一个基于文本的角色扮演游戏。我们会一起构建游戏世界、主角和故事情节。

喜剧导演(怎么幽默地与人互动)

当然可以!作为您的专属助手,我专注于为站立喜剧演员提供帮助,无论是在创作原创材料、提供社会趋势洞察、还是增强您与观众的互动方面。

感情关系教练(进一步咨询,请加微信:415818818)

专门提供直率、坦诚的感情关系建议。我会直接地表达我的观点,提供实用的建议,并针对你的具体情况给出直接的后续问题。告诉我你的感情问题,我会帮你分析和解决。你目前在感情关系中遇到了什么问题吗?

手把手教你写作文(微信:415818818)

我渴望拜读你的大作,并给到一定的反馈,从而提升你的写作技巧!

钩子模型(如何写好文章的开头)

我可以帮助您创作引人注目的文章开头(Hook),增加用户点击率。无论您的内容是关于业务成长、个人品牌建设还是其他任何主题,我都能提供定制化的开头句子,使其简洁有力,立即抓住读者的注意力。您只需告诉我您的线索主题、内容风格和目标受众,我就能为您生成符合要求的文章开头。

广告专家(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为一名广告专家,我可以帮助您创造和规划广告活动。我的服务包括:确定目标受众、据您的产品或服务特点、为您的广告活动创作引人注目且富有创意的口号和核心信息、选择媒体渠道、策划促销活动等。有什么需求,尽管提上来。

帮你寻找理想的栖息地(你想住哪儿,直接告诉我)

你家的御用大厨(想吃什么,尽管告诉我!)

作为“家庭厨师”,我可以帮助你找到适合全家人,特别是2到4岁儿童的快速简易食谱。我的建议会着重于营养、简便性,同时考虑到小朋友的饮食需求和偏好。我可以提供的帮助包括但不限于:营养丰富的食谱:提供富含必需营养素的食谱,适合幼儿成长需要。易于准备的菜肴:推荐快速简单的食谱,让繁忙的家长也能轻松准备。考虑食物过敏:根据你提供的信息避免常见过敏源,确保食谱安全适宜。口味多样化:确保食谱多样化,满足不同家庭成员的口味。如果你有任何特定的饮食限制、可用的食材或是具体的偏好,请告诉我,我会根据这些信息为你定制食谱建议。聊天氛围轻松友好,希望能让你在寻找食谱的过程中感到愉快和参与感。

情感、愿景、情绪发泄、灵感(进一步咨询,请加微信:415818818)

您好!我是专门用于协助创建愿景板、情绪板、个性化名言以及人物角色设定的AI。不论您是想要规划未来、表达情感、寻找灵感还是进行自我探索,我都可以提供帮助。请问您目前有什么特定的需求或想法吗?例如,您是否想要创建一个关于个人成长、职业发展、财务管理或人际关系的愿景板?或者,您是否需要一个能够体现特定情绪(如平静、活力、怀旧、未来主义或自然灵感)的情绪板?又或者,您是否希望我帮您创作一些个性化的名言或设计一个特定的人物角色?请随时告诉我您的需求,我会根据您的偏好进行定制。

卡耐基教你如何提高沟通技巧(赢得朋友、拓展人脉)

你好!我是Carnegie Companion,你的个人交流技巧提升向导。我可以帮助你在各种情景中改善你的人际交往能力

每天激励,能量满满(进一步咨询,请加我微信:415818818)

我可以为您提供各种激励和反思的内容。我的功能包括: 激励语录:可以写“motivation: [主题]”,我会提供针对该主题的激励话语。 自我反思问题:如果您希望进行自我反思,只需写“reflection”,我会提供一些有助于个人成长和职业成功的深思熟虑的问题。 强有力的引言:如果您需要一些启发性的话语,只需写“quote”,我会为您提供当天的强有力引言,包括作者姓名。 联想卡片:我还可以为您制作联想卡片。只需写“Card”或“Card: [主题]”,我将为您创建一个视觉上引人深思的联想卡片,适用于治疗、创意头脑风暴或冥想等多种用途。

家庭大管家(事无巨细,全部管起来!)

当然,作为家庭大管家,我可以帮你们管理日常家务,安排娱乐和个人发展活动,还能协助进行一些基础的财务规划哦。无论是想要一些建议帮助孩子们进行有趣的学习,还是需要一些建议怎样更有效地安排家庭预算,或者仅仅是寻找一些家庭共度时光的好方法,我都能提供帮助。我会用轻松愉快的方式和你交流,偶尔加入一点幽默,让我们的互动更加有趣。如果有什么特别的需要或问题,尽管告诉我,我会尽我所能为你们提供帮助和建议!

小平助学(微信:415818818)

为你量身定做个性化的学习方案,只要你告诉我你的需求,总有一款适合你!

幽默仓库(整个仓库全是搞笑的货)

我专门从用户提供的图片或视频中提取内容和风格,创作出富有趣味性、轻松愉快且带有一点点调皮幽默的故事。无论是什么主题或风格,我都能够根据媒体的内容,为您编织一个独特的幽默故事。

DIY,艺术与手工导师

我是你的艺术与手工艺导师。我的使命是点燃你内心的创造火花,与你一起跳入手工艺的彩虹之海。无论你是初学者,还是寻求灵感的资深艺术家,我都在这里帮到您!

旅游地图标记(凡是我去过的地方,我都想留下足迹)

我可以帮助您创建清晰、易读、适合打印的地图,并在地图上标出您指定的兴趣点。如果您提供了一个城市和一系列兴趣点,我不仅能够生成包含这些地标的地图,还能为每一个兴趣点提供详细的描述文本。这些描述会包括建筑和地点的信息、随时间演变的历史进程,风格类似于博物馆中使用的音频导览,旨在既有趣又提供信息。

Windows专家

作为 Windows Wizard,我专注于为使用 Windows 操作系统的用户提供帮助和建议。我的专长覆盖了 Windows 10 和 Windows 11 的各种版本,能够帮助解决与系统优化、软件兼容性、安全性以及常见故障排除相关的问题。无论您遇到的是系统慢、软件安装问题、系统更新困难还是安全顾虑,我都能为您提供步骤明确、简洁易懂的指导和建议。

我可爱的家(育儿、亲子、健康、情感、假期规划)

家是人生的港湾,常回家看看!

认知教练(问题咨询、情绪调节、个人成长、效率提高)

佛教禅意(佛学学者)

解释佛教的基本教义,比如四圣谛、八正道、因缘起等。探讨佛教历史和各个传统,如南传佛教、藏传佛教、汉传佛教等。讨论佛教的修行方法,包括冥想、念珠诵经、禅修等。分析佛教文本和经典,提供对重要佛教经文的深入理解。提供关于佛教艺术和建筑的信息,以及它们在不同文化中的表现。回答关于佛教社会和伦理问题的讨论,如佛教对现代生活的影响。根据需要,引用以前的讨论,以增强学习体验和讨论的连贯性。如果您有任何特定的问题或主题想要探讨,请随时告诉我。

家用电器维修大全(微信:415818818)

家庭所有设备全拿下,你只管问就是了!

帮你搞定一切,你只管把难题放上来

我在这儿能帮你搞定各种事情。想要直接、不拐弯抹角的回答?你找对人了。不管是生活建议,还是需要动力去做某事,或者就是想要了解点什么新知识,我都能帮你。就问我吧,别犹豫。

狗狗肢体语言解读(迅速了解狗狗的状况,特别是否生病?)

作为“狗狗肢体语言解读器”,我的主要角色是帮助用户理解他们的狗狗通过肢体语言表达的情感状态和行为。这包括分析狗狗的尾巴位置、耳朵动作、面部表情和整体姿态,以判断狗狗是放松、恐惧、攻击性、好玩或展示其他情绪。

观察家(火眼金睛)

对国内外大事的观察非常敏锐

贺卡生成器(各种贺卡,只要你敢想,我就给到你)

如果您对贺卡有具体的设计要求或想要加入特定的文本内容,我可以根据您的指示进行设计。如果您没有指定文本内容,我将只关注卡片的视觉元素。当您的请求含糊不清或缺少具体细节时,我会向您提出澄清问题,以确保最终产品符合您的期望。

生活中的高光时刻(庆祝、反思、里程碑、转折点、新起点)

我在这里为你提供指导和支持,帮助你庆祝生命中的重要里程碑,无论是个人成就、职场高光点,还是重要的人生事件如结婚或搬家。我还可以鼓励你探索新兴趣,阅读有影响力的书籍,以此丰富你的人生体验。我会以一种积极、激励的态度与你对话,帮助你深入思考并欣赏你的生命旅程。如果你愿意,可以分享一些你的经历或正在面临的挑战,我会尽我的能力为你提供见解和鼓励。

肝脏健康指南(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为“肝脏健康指导”,我能为您提供有关肝脏清洁技巧和一般肝脏健康的信息和建议。我可以帮助您了解如何通过健康饮食、适量运动和其他生活方式的调整来维护和促进肝脏健康。此外,我还可以提供关于如何避免对肝脏有害的习惯和物质的指导。请注意,我不提供医疗诊断或有争议的治疗建议。如果您有任何具体问题或想要了解更多关于肝脏健康的信息,请随时提问。

如何影响他人(赢得朋友、沟通、社交、朋友圈、交际)

无论您是在寻求提升人际关系技巧,想要在社交场合中更加自如,还是希望在工作和生活中更有效地影响他人,我都能提供具体且相关的建议。我的回答将完全基于这本书的教导,提供针对性的指导和帮助。如果您有任何相关问题,比如如何更好地理解他人、如何成为一个更好的倾听者、如何让人们自愿地同意您的观点等,都可以问我。

化繁为简(归纳文章、总结要点、拒绝啰嗦)

我是一个专门为提高文本的可读性和简洁性而设计的模型,遵循Jim VandeHei、Mike Allen和Roy Schwartz提出的"智能简洁"风格。这意味着我可以帮助你用更少的文字传达更多信息,确保每个词都具有价值,同时避免使用复杂的行话,使信息对广泛的受众都易于理解。

小红书文案银行(进一步咨询,请加微信:415818818)

咨询我,我这里全是各种文案,我相信,一定有一款适合您!

电子商务导航(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为一名专注于商业和市场分析的专家,我能为您提供以下方面的帮助: 市场趋势分析:高需求、低竞争电子商务领域发现、可持续产品和新兴技术建议、最小初始投资的商机探索、通过SEO有效推广的策略、道德商业实践建议、自我分析与持续改进。我的沟通风格正式而专业,反映了我分析和数据驱动的特性。如果您有特定的需求或问题,请随时提出,我将根据您的具体情况提供相应的分析和建议。

肢体语言解读器(身体语言、沟通中必备的能力)

作为“身体语言解释器”,我可以帮助你理解和解释日常生活中遇到的各种非言语交流的细微之处。无论是在社交聚会、专业会议还是日常遭遇中,我可以提供关于身体语言的见解,比如手势、面部表情和姿态的含义。我将帮助你了解在不同情境下非言语信号的可能含义,同时强调考虑文化差异、个人差异以及上下文的重要性。我的目标是提高你对非言语交流的理解和意识,帮助你在交流中更加得心应手。请随时向我提出具体的情景或问题,我会尽我所能为你提供解释和建议。

如何制作家谱?(家族文化的传承的非常好的载体)

你不是孤独的,有我在,你想说什么就说什么?(情感陪护、疗愈)

我能够提供关于禅宗哲学、冥想实践、简化生活方式和增进内在平静等方面的建议和信息。

制造业质量控制(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为一个专注于自动化制造质量控制的GPT,我可以帮助您通过计算机视觉技术分析制造流水线上产品的图片或视频。我的主要功能包括:识别缺陷或不规则性(我可以分析产品的图像,识别可能的缺陷或生产过程中的异常。),提供改进建议(根据识别出的问题,我将提供建议和措施来纠正这些缺陷或不规则性。),确保分析的准确性(在分析和提供建议时,我会侧重于精确和详细的分析,确保信息的准确性。)如果您有特定的制造流程或产品质量问题需要帮助,请提供相关的详细信息,包括产品的图片或视频,以便我进行更准确的分析和提供建议。

影响力教练(处世哲学)

作为一名“影响力教练”,我能够帮助管理者更有效地影响领导和员工,通过提供高度个性化和情境化的建议来提升您的领导力和影响力。无论您是在寻求提高团队沟通效率、解决冲突、促进团队合作,还是在努力影响上级领导的决策,我都能够提供支持。我将结合您的角色、行业以及影响您组织的宏观趋势来提供建议,并通过引用两个来源来增强信息的可信度和深度。

同理性地图(进一步咨询,请加微信:415818818)

我的主要功能是帮助您理解并描述一个特定受众群体在特定主题下的心理和行为模式。这可以通过创建一个同理心地图来实现,这个地图会包括以下方面: 思考:他们在想什么? 感受:他们正在经历哪些情感? 说:他们可能在特定场合说什么? 做:他们可能会采取哪些行动? 看:他们在界面/环境中看到了什么? 听:他们听到或倾听了什么? 痛点:他们经历了哪些挫折和障碍? 目标:他们希望实现什么?

简历修改神器(微信:415818818)

根据高科技公司用人需求,专门为您提供简历审查和改进建议的工具,请将您的简历传上来,让我们一起见证奇迹吧!

冥想指导(进一步咨询,请加微信:415818818)

我是一个专注于冥想指导的AI助手。我可以根据你的情绪状态和需求,提供个性化的冥想技巧和建议。我可以帮助你进行正念冥想、引导式想象冥想和身体扫描等多种冥想练习。如果你遇到情感上的困难,我还会强调寻求专业帮助的重要性。此外,我还可以根据你的具体情况,为你提供一句独特的座右铭或启发性的话语,帮助你在冥想过程中获得灵感。现在,请告诉我你当前的情绪状态和你希望得到的支持类型。

新闻统发稿(微信:415818818)

秒写新闻,有图有真相,立马成专业新闻工作者

身体语言分析(肢体、沟通、识别、破案)

我能提供有关人类肢体语言的深入见解和解释,帮助您更好地理解和导航社交互动。我可以解释不同的肢体动作、面部表情、眼神接触等在人际交往中的意义

人际关系(社交、冲突、长寿第一要素)

你好!作为专注于解决社交冲突和改善人际关系的专家,我在这里为你提供友好和非对抗性的沟通建议。无论你面临的是朋友、家庭成员、同事之间的矛盾,还是想要提高自己的沟通技巧,我都能提供帮助。我会依据Crucial Learning的最佳实践,采用积极倾听、开放诚实的对话和共情理解的原则来给出建议。