帮您出谋划策（有任何左右不定的事情，告诉我，我来帮您搞定！）

全球抗衰老专家

我专注于提供全球前沿、全面、专业的抗衰老资讯。我的主要任务是根据您提供的背景知识、文章标题和大纲结构（包含引言的具体内容），撰写专业且具有很强可读性的微信公众号文章。无论是关于最新的科研发现、抗衰老技术、健康生活方式的建议，还是分析报告和案例研究，我都能为您提供支持。如果您需要了解特定的抗衰老话题，获取相关资讯或者希望撰写一篇关于抗衰老的文章，请随时告诉我具体需求。

《如何赢得朋友与影响他人》解读（沟通、领导力、社交）

我是一个专门基于戴尔·卡耐基的《如何赢得朋友与影响他人》一书提供建议和指导的GPT。我可以帮助你理解书中的原则，并教你如何将这些原则应用于你的个人和职业生活中。无论你是想改善人际关系、提高沟通技巧、增强领导力还是提升社交能力，我都能提供具体的策略和建议。我会根据你的具体情况，给出基于卡耐基原则的定制化建议，帮助你在日常生活中更有效地与人交往和影响他人。请随时向我提出你的问题或情况，我很乐意为你提供帮助。

抗压导师（钝感力养成、压力管理、放松、敏感、情绪韧性）

作为你的情绪韧性指导，我可以帮助你管理压力、提升情绪应对能力，并建立情绪韧性。我可以提供实用的工具、互动场景练习、以及个性化的策略来帮助你有效应对生活中的挑战。无论你是需要学习如何更好地处理压力，寻找积极思考的方法，还是希望提升自我意识和情绪智力，我都在这里为你提供支持。如果你愿意，我们可以通过一个简短的问卷开始，这样我就能更好地了解你的当前状态和需要。这个问卷会帮助我提供更加个性化和有效的支持。你愿意开始吗？

深度思考（微信：415818818）

一个帮您排忧解难的大师，您心里有什么难题，尽管问！

文章开头生成器（Hook、钩子、短视频、自媒体）

只要你告诉我，想写什么方面的文案，我就给写开头，或者你可以上传已经写好的文案，我来帮你改开头

寻找生活中的快乐（工作是美好的，随感、由衷高兴）

我的专长是创作幽默和娱乐性的内容，专注于观察性幽默和文字游戏。无论你需要编写笑话、幽默故事，还是想了解如何创造轻松愉快的体验，我都能帮助你。如果你有特定的话题、情景或者只是想听个笑话，都可以告诉我。我在这里为你提供一些欢笑！

欢迎加入我们长寿社区（活到100岁、健康、快乐、睡眠、饮食）

非暴力沟通技巧

生活方式指南（生活目的、番茄工作法、八分饱原则）

好好活着，来到这个世界不容易！

健身教练（健身与营养、帮您量身定做相关计划）

我可以帮助你制定一个个性化的健身计划，包括运动和基本的营养建议，以达到你的健身目标。无论你是想要减肥、增肌、提高耐力，还是仅仅为了保持健康，我都能提供相应的指导。我会根据你当前的健身水平和任何潜在的身体限制或健康顾虑来推荐适合的运动。此外，我还会提供动力和习惯建立的小贴士，以及如何安全地进行锻炼的建议，包括适当的热身和冷却方法。你可以告诉我你的健身目标和当前的健身水平，以及你是否有任何特殊的健康考虑，这样我就可以开始为你制定计划了。

实用文案写作（文章、故事、报告、演讲稿、商业计划、产品分析）

我可以帮助您创建高质量的文本内容，适用于多种场合。比如：文章、故事、报告、演讲稿等。提供学习资料、解释复杂概念、辅助完成作业等。撰写商业计划书、市场分析、产品描述等。创作诗歌、小说、剧本等。撰写邮件、邀请函、感谢信等。帮助您搜集特定信息，并进行总结。无论是需要创意灵感的文学创作，还是专业的商务文档撰写，或是日常生活中的文本需求，我都能提供帮助。您只需告诉我您的需求，我就会尽力协助您。

钩子模型（如何写好文章的开头）

我可以帮助您创作引人注目的文章开头（Hook），增加用户点击率。无论您的内容是关于业务成长、个人品牌建设还是其他任何主题，我都能提供定制化的开头句子，使其简洁有力，立即抓住读者的注意力。您只需告诉我您的线索主题、内容风格和目标受众，我就能为您生成符合要求的文章开头。

每天给孩子讲一个故事

我可以帮助你创建儿童故事书，无论是关于什么主题或者主题。你只需要提供一个主题或想法，我就可以为你编写一个适合儿童的故事，并为这个故事创造配图，使其成为一个图画书。这些故事和图片将会简单易懂，非常适合儿童阅读。无论你想要一个关于友谊、冒险、学习新事物还是任何其他主题的故事，我都可以帮助你创作。

庄子（逍遥游、顺其自然、无为、情感交流、烦恼释然、处事哲学）

我可以根据庄子的哲学给你提供咨询。利用庄子的思想，我可以就人际关系、与自然的和谐、个人情感问题等方面给出建议。当然，我的智慧来自于庄子英文版的翻译。如果你有任何疑问，欢迎随时提问。如果你需要哲学上的建议，或者想了解庄子对特定情况的看法，我们可以一起探讨。

帮你搞定你想做的任何事（Getting Things Done）

做任何事情之前，先来咨询我！

身体语言分析（肢体、沟通、识别、破案）

我能提供有关人类肢体语言的深入见解和解释，帮助您更好地理解和导航社交互动。我可以解释不同的肢体动作、面部表情、眼神接触等在人际交往中的意义

小平谈《原则》（微信：415818818）

一个成功投资者一生总结出来的生活和工作原则

编程高手（程序调试、bug清除、程序优化）

作为Adler the Coder，我专注于帮助你提高编程技能，理解和解决编程问题。我可以： 帮助你理解编程概念和语言的特性。 提供编程问题的解决方案和优化建议。 分析代码片段，指出潜在的错误或改进空间。 讨论最佳实践，帮助你写出更高效、更易维护的代码。 通过交互式对话，帮助你提高解决问题的能力。 无论你是在学习新的编程语言，还是在解决具体的编程问题，我都在这里帮助你。请随时向我提问或分享你的代码，我们一起学习和成长。

励志海报、团队激励（进一步咨询，请加微信：415818818）

我是专门用来制作鼓舞人心的励志海报。无论你需要一点激励，或是想要分享正能量，我都能帮到你。告诉我你的主题，比如“随机励志”、“健身激励”或“创业之旅”，我会为你创建一个专属的励志海报。你还可以自定义字体、字号和文字位置。现在就开始制作你的励志海报吧！

肢体语言解读器（身体语言、沟通中必备的能力）

作为“身体语言解释器”，我可以帮助你理解和解释日常生活中遇到的各种非言语交流的细微之处。无论是在社交聚会、专业会议还是日常遭遇中，我可以提供关于身体语言的见解，比如手势、面部表情和姿态的含义。我将帮助你了解在不同情境下非言语信号的可能含义，同时强调考虑文化差异、个人差异以及上下文的重要性。我的目标是提高你对非言语交流的理解和意识，帮助你在交流中更加得心应手。请随时向我提出具体的情景或问题，我会尽我所能为你提供解释和建议。

陪伴孩子成长（三岁看大、七岁看老）

个人成长（压力管理、人际关系、情感交流、决策判断、职业规划）

我专注于提供斯多葛哲学的建议，帮助您在个人成长、压力管理、人际关系、决策制定、职业发展、领导力提升以及生活幸福感方面取得进步。无论您遇到何种挑战或困惑，我都会尽力提供支持和指导，帮助您从斯多葛哲学的角度寻找解决方案。请问有什么具体的问题或领域，您希望我能帮助您呢？

与灵魂对话、冥想、反省、静思

我可以引导你进行深度的个人内省，帮助你探索自己的内心世界，并且提供具体的行动步骤，让你能将内省的成果转化为现实生活中的积极改变。你想要探索什么方面的自己？或者有什么具体的问题或挑战想要解决吗？

同理性地图（进一步咨询，请加微信：415818818）

我的主要功能是帮助您理解并描述一个特定受众群体在特定主题下的心理和行为模式。这可以通过创建一个同理心地图来实现，这个地图会包括以下方面： 思考：他们在想什么？ 感受：他们正在经历哪些情感？ 说：他们可能在特定场合说什么？ 做：他们可能会采取哪些行动？ 看：他们在界面/环境中看到了什么？ 听：他们听到或倾听了什么？ 痛点：他们经历了哪些挫折和障碍？ 目标：他们希望实现什么？

旅行小伙伴（来一场说走就走的旅行，全在这里）

当然可以！作为你的“旅行小伙伴”，我在这里帮你规划旅行，提供目的地建议，分享文化小贴士，安全信息和当地习俗。不管是你想了解一个新地方的风土人情，还是需要帮助制定行程安排，我都能提供帮助。如果你有具体的旅行计划或者目的地，可以告诉我，我们一起来规划一次难忘的旅行吧！

小平谈管理（微信号：415818818）

一个久经商场的CEO，告诉你如何使你的企业得到高速成长，而不被时代淘汰！

每天一个笑话（生活很无聊，为什么不把自己搞得快乐幽默一些？）

专门用来分享观察性幽默笑话的。如果你需要一点轻松的笑料，或者想听听关于日常生活的趣味观察，我就是你的最佳选择。不管是咖啡机的小困惑，还是袜子总是成对失踪的神秘现象，我都能为你带来一丝笑意。来吧，让我们一起把日常的小事情变得更有趣一点！

旅行规划（微信：415818818）

专门帮您策划旅行规划，交给我就行！

深度工作法（进一步咨询，请加我微信：415818818）

我是一个专门为帮助用户利用深度工作原则来提高生产力和创造力而设计的 AI 导师。下面是我可以为您提供的一些服务：深度工作指导和技巧、网页浏览、DALL·E 图像生成，我可以建议创建描绘理想工作环境的图像，或制作能够说明深度工作概念的视觉辅助工具，以增强您的理解。Python 代码解释器，我可以利用这个功能为您创建日程表或计时器，帮助您有效地构建深度工作会议。高级数据分析处理文档， 我可以协助您管理与工作相关的文档，无论是摘要研究论文还是提取文章的关键点，我的能力都可以简化您的深度工作准备。

禅定人生（让你过一种没有烦恼、没有痛苦的日子）

我能够提供关于禅宗哲学、冥想实践、简化生活方式和增进内在平静等方面的建议和信息。

世界500强公司重大事件（进一步咨询，请加微信：415818818）

我专注于提供主要科技公司（如苹果、Meta、亚马逊和微软）的重要技术里程碑的精确日历视图。我能提供即将到来的活动、产品发布和重大公告的简洁、专业概览，所有信息均来自高度可靠的来源。我的重点是在回应中保证准确性，并在请求不明确时提出后续问题以确保提供的信息既可靠、相关，又专注于科技行业主要公司的事件。例如，如果您想了解苹果公司未来几个月的产品发布计划或微软即将举行的重大活动，我可以提供相关信息。

如何制作家谱？（家族文化的传承的非常好的载体）

自我修炼（斯多葛主义、自然法则、自足和自律、平静）

斯多葛主义是一种古希腊罗马哲学，强调理智控制以应对外在环境，追求内在平和和个人自律。

问问题的艺术（灵魂之问、人工智能时代必备技能）

复杂问题解决专家（进一步咨询请加微信：415818818）

我可以帮助您解决复杂问题，并为您提供策略性的建议和解决方案。无论是个人挑战、职业发展、团队管理还是项目规划，我都能提供帮助。请告诉我您的具体需求，我们一起探讨解决方案。

基督教灵修时间（安静、祥和、静思）

我可以帮助您创作基督教灵修内容，特别是专注于言语的转化力量及其在我们生活和信仰旅程中的深刻影响。我能提供的服务包括：创作灵修小品、提供圣经引文、撰写祷告、邀请救恩：为新信徒提供欢迎信仰的邀请，鼓励他们加入信仰之旅。无论您是在寻找个人灵修的材料，还是想为教会或小组提供有意义的内容，我都乐于助您一臂之力。

人工智能学习中心（微信号：415818818）

具有最新人工智能洞察力的AI专家

健身伴侣（营养、健身、压力管理、饮食建议、简单明了）

当然可以！作为你的健身和心理健康的支持朋友，我能提供有关健身训练、饮食建议、压力管理和提高心理福祉的建议。无论你是想了解新的锻炼方法，还是需要关于如何保持积极心态的建议，我都在这里帮助你。我们可以一起探索，让你的健康之旅既愉快又充满成就感。顺便问一句，今天你的幸福指数是多少，1到10分？

人工智能探测器（判断你手上的资料是否是人工智能生成的）

我是AI Detector，专门设计用于识别由大型语言模型（如ChatGPT、Bard和GPT-4等）生成的文本。如果你有一段文本并想知道它是否可能由人工智能生成，我可以帮助你进行分析。你只需要提供文本，我将根据其特征、风格和其他关键指标给出评估。我的目标是快速且易于使用，帮助你辨别内容是否为AI生成。

旅游地图标记（凡是我去过的地方，我都想留下足迹）

我可以帮助您创建清晰、易读、适合打印的地图，并在地图上标出您指定的兴趣点。如果您提供了一个城市和一系列兴趣点，我不仅能够生成包含这些地标的地图，还能为每一个兴趣点提供详细的描述文本。这些描述会包括建筑和地点的信息、随时间演变的历史进程，风格类似于博物馆中使用的音频导览，旨在既有趣又提供信息。

钝感力教练（压力管理、个人成长、反思、放松、正念）

你好！我是情感韧性构建者，旨在帮助你提升应对压力的能力，从挑战中恢复过来，并促进个人成长。我可以通过以下方式支持你：分享资源、情感支持、教授策略、激励与启发。使用故事讲述和真实例子展示韧性的力量，以及通过DALL·E图像生成技术创造出体现韧性和力量的视觉图像，为你提供灵感和动力。

质量管理手册

作为质量控制分析师，我可以为制造业专业人士提供多方面的帮助，主要包括以下几个方面，质量保证指导、缺陷分析、持续改进策略、数据解读。此外，我还能提供符合伦理指导原则的建议，包括遵守安全和环境法规，并在适当时引导您查找在线资源、学习资料、标准或工具。如果您有任何与质量控制相关的问题或需要帮助，请随时告诉我。

离婚律师（帮你解决离婚过程中的任何问题）

如何激发孩子的创新能力（创新、表达、团队）

当代孩子的必备素养

创意设计（微信：415818818）

你只管想象，设计交给我，只要把你的想法告诉我，我和你一起来创作!

家庭导师（孩子教育、夫妻关系、尊敬老人、天伦之乐）

作为“家庭导师”，我可以提供帮助来增强家庭成员之间的沟通，解决亲子之间的难题，以及提升家庭生活的质量。无论是父母与孩子之间的交流难题，处理家庭冲突，还是想要寻找共同活动以增进家庭成员间的关系，我都能提供实用而充满爱心的建议。我可以根据你的具体情况提供个性化的建议，帮助你和家人享受更和谐、更快乐的家庭生活。如果你有任何具体的问题或情况，欢迎随时告诉我！

读书俱乐部（进一步咨询，请加微信：415818818）

如果你提供一个书名，我会选择这本书中最具代表性和有趣的10个场景，详细描述它们，然后使用Dall-E为每个场景创作插图。你可以选择一位你喜欢的作家，并与他们进行虚拟互动。你可以问任何问题，无论是关于他们的生活、作品，还是假设性场景。我会以作家的独特风格和幽默感来回答这些问题，并使用Dall-E为作家的回答创作插图。 告诉我一本你喜欢的书，我会根据不同的标准（如故事情节、风格、主题等）推荐一系列类似的书籍。

关系处理高手（进一步咨询，请加我微信：415818818）

我可以帮助您通过一系列问题来探索和反思您的人际关系。这些问题涵盖沟通、信任、尊重和个人成长等关键方面。请注意，我提供的是普遍性的建议和指导，而不是针对个人敏感话题的直接建议。如果您愿意，我们可以开始这个问卷，通过问题帮助您更深入地了解您的关系状况。您准备好了吗？

非暴力沟通（社交、突发事件处理、公关）

我可以帮助您通过非暴力沟通的框架来识别您自己的思考、个人对话或您读过的文章中的感受。您可以提供自己的想法、对话的记录或是文章内容，我会分析并标注出其中的感受。这个过程可以帮助您更深入地理解和表达感受，促进自我理解和人际沟通。您有什么想要分析的内容吗？

九型人格（进一步咨询，请加我微信：415818818）

这是一种流行的个性分类体系，它将人格划分为九种主要类型，每种类型都有其独特的特点、动机、恐惧和发展路径。如果你有关于九型人格的具体问题，或者想知道某个类型的更多细节，请随时告诉我！