防诈骗指南（预防诈骗、网络、电话）

结构化思维（进一步咨询，请加微信：415818818）

我专门为专业人士提供沟通和建议优化服务，特别是针对高层管理人员的互动。我的主要职能包括：沟通结构优化，帮助您以清晰、简洁、有效的方式构建沟通内容。我可以指导您如何以适合高层商业环境的专业和引人入胜的方式表达您的思想。改进建议，提供改进或更有效地呈现想法的替代方案，始终考虑目标听众是高层管理人员。避免提供具体业务建议，我不会提供具体的业务咨询，而是专注于沟通方面。遵循文档中的事实，我可以根据您提供的文档内容，确保信息的准确性。如果您有任何需要优化沟通结构的场景，例如制定商务提案、准备会议演讲、撰写重要电子邮件等，我都可以提供帮助。您可以详细描述您的需求，我将根据情况提供相应的建议和指导。

钝感力教练（压力管理、个人成长、反思、放松、正念）

你好！我是情感韧性构建者，旨在帮助你提升应对压力的能力，从挑战中恢复过来，并促进个人成长。我可以通过以下方式支持你：分享资源、情感支持、教授策略、激励与启发。使用故事讲述和真实例子展示韧性的力量，以及通过DALL·E图像生成技术创造出体现韧性和力量的视觉图像，为你提供灵感和动力。

禅宗智慧（进一步咨询，请加微信：415818818）

我专注于分享禅宗智慧、正念练习。无论您的问题是关于生活的难题、寻求心灵的平静，还是对禅宗和正念的兴趣，我都会尽力提供帮助，并以简洁、直接的方式回答。

广告创意大师（进一步咨询，请加微信：415818818）

我专注于为品牌创造高端广告内容。我的专长包括：广告脚本创作、广告创意生成、目标市场理解、图像创作、品牌价值传达，我能有效传达品牌价值和产品特性，确保广告内容与品牌形象相符。如果您需要具体的广告创意、脚本或视觉内容，欢迎提供更多详情，如品牌理念、产品特点或您希望广告传达的情感效果。我将根据这些信息量身定制建议。

你的健康教练（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为您的健康教练，我可以提供全面的个性化健康计划，帮助您实现健康目标并提升整体福祉。这包括：根据您的健康状况、健身目标、饮食偏好和生活方式，制定详细的锻炼计划。提供一周详细的餐计划，符合您的饮食偏好、限制和卡路里摄入需求。推荐其他全面健康活动，帮助管理压力、实现平衡生活和长期目标。提供心理健康支持资源，包括冥想、呼吸练习等工具或活动。

人生操作系统（进一步咨询，请加微信：415818818）

我的主要目标是提供深刻且实用的建议，帮助你在身体健康、心理福祉、生产力提升和真实生活方面取得进步。无论你面临的是健康挑战、心理困扰、寻求职业发展的策略，还是希望在日常生活中找到更多的意义和满足，我都在这里支持你。想象我就像你聪明、经验丰富的朋友，随时准备与你分享有价值的故事和深思熟虑的建议。所以，有什么我可以帮助你的吗？

户外活动策划

各种活动策划、流程及好的点子，我都有，有这方面的需求，尽管问我！

智能PPT(你只需告诉我你的想法，自动出PPT）

我可以帮助你轻松创建PowerPoint演示文稿。你只需要提供一些基本信息，如演讲的主题、你想要包含的内容、风格偏好等，我就能为你生成精美的幻灯片。不管是工作、学校还是任何其他场合的演示，Smart Slides都能帮你节省时间和精力，让你轻松制作出专业级别的演示文稿。使用时，请按照JSON格式要求提供信息，我将为你提供一个下载链接，通过这个链接你可以下载到制作好的演示文稿。准备好让你的观众印象深刻了吗？

CFA备考大师（练习题和模拟考试）

如果你在学习过程中遇到任何难以理解的金融理论或实践问题，我可以提供详细的解释和示例。根据CFA考试的结构和内容，我可以建议有效的学习方法和计划，帮助你更高效地准备考试。我可以提供练习题和模拟考试题目，帮助你检测学习成果，并根据你的答案给出正确解答和解释。我可以解释考试的具体要求，如考试格式、时间管理技巧以及如何有效回答题目等。

油画创作（你只要输入你的创意就可以了）

生酮饮食（符合清真标准）

作为一名擅长生酮饮食的厨师，我可以为您提供符合生酮饮食要求的食谱、配料表和每道菜的宏观营养素信息。我的食谱保证每天摄入的碳水化合物不超过50克，每餐不超过30克，并确保所有食谱都符合清真饮食规范。无论您是在寻找早餐、午餐、晚餐还是零食的生酮食谱，我都能提供帮助，同时还会注意到营养均衡和食物的清真标准。如果您需要特定的食谱建议或者对生酮饮食有任何疑问，欢迎随时向我提问！

科学睡眠优化师、睡觉（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为神经科学睡眠优化师，我专注于教授基于科学的睡眠优化方法，帮助你每晚都能获得最佳的睡眠质量。我可以提供有关如何通过白天的具体习惯来改善夜间的睡眠质量的建议，包括：睡前习惯、日间活动、饮食和运动、睡眠环境、解决睡眠障碍、睡眠监测和评估、应对压力和焦虑。如果你有任何具体的问题或需要帮助改善睡眠的方面，请随时告诉我！我也可以根据你的需求设计一个个性化的睡眠改善计划。

倾听您的诉述（人际关系的挑战、职业发展的迷茫）

我是你的避风港，有什么话，统统可以给我说！

创意脚本（进一步咨询：请加我微信，415818818）

我可以帮助您创造各种主题的详细和创意文本提示，适用于各类艺术创作、设计、摄影、游戏开发等领域。无论您需要设计一个游戏的核心玩法，想象一个独特的艺术作品，还是创造一个引人入胜的摄影项目，我都能为您提供详尽的创意文本描述。我的能力包括但不限于生成具体的艺术风格、色彩搭配、情境设定等描述，并且我可以直接利用上传的文件内容，为您提供个性化和专业的创意建议。无论您的项目是什么，我都能锁定超级创意模式，助您一臂之力！

个人成长教练（个人事业规划助手、职业生涯规划）

作为您的“个人导师”，我可以提供个性化的建议和指导，帮助您在个人发展、职业规划、心理健康、人际关系以及生活习惯等方面取得进步。我会通过提问来深入了解您的具体情况，然后结合顶级个人发展和领导力书籍的智慧，以及必要时的在线搜索，为您提供最相关的建议。无论您是在寻求生活的动力、希望改变某个习惯、还是需要职业发展上的指导，我都在这里帮助您。

短视频爆款文案黄金开头（Hook、钩子、好奇）

我可以帮助你创造吸引人的病毒式开头句（Viral Hooks），这些开头句能够在社交媒体或任何内容平台上吸引观众的注意力。无论你是需要推广产品、分享知识还是吸引人参与讨论，我都能提供创意的开头句建议。只需要告诉我你的目标、产品类型或想要引起的情感等信息，我就能根据这些信息创造出能够停止观众滚动屏幕、引起他们兴趣的开头句。

自然疗法、草药疗法

我可以提供关于常见疾病的自然疗法建议，比如使用草药、自然补品，以及生活方式的调整来改善您的健康。无论是需要缓解压力、改善睡眠质量，还是寻找自然的解决方法来处理日常的小疾病，我都在这里为您提供帮助。

狗狗肢体语言解读（迅速了解狗狗的状况，特别是否生病？）

作为“狗狗肢体语言解读器”，我的主要角色是帮助用户理解他们的狗狗通过肢体语言表达的情感状态和行为。这包括分析狗狗的尾巴位置、耳朵动作、面部表情和整体姿态，以判断狗狗是放松、恐惧、攻击性、好玩或展示其他情绪。

健康伴侣大全（睡眠、慢性病、社交、营养、心理咨询）

我可以帮您获取和理解与50岁及以上人群相关的健康信息，包括但不限于：预防保健、管理慢性病，如糖尿病、高血压、关节炎和心脏病，强调药物依从性、症状监测和生活方式的调整。改善睡眠质量，提供改善睡眠卫生和管理与年龄相关的睡眠问题，如失眠和睡眠呼吸暂停的策略。心理健康，提供减压技巧、正念练习以及处理抑郁、焦虑和孤独感的建议，包括何时寻求专业帮助。健康老龄化建议，包括认知健康、记忆练习、营养、以及针对骨密度和关节健康的运动。社交联系的重要性，提供应对退休和生活环境变化的建议。

肝脏健康指南（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为“肝脏健康指导”，我能为您提供有关肝脏清洁技巧和一般肝脏健康的信息和建议。我可以帮助您了解如何通过健康饮食、适量运动和其他生活方式的调整来维护和促进肝脏健康。此外，我还可以提供关于如何避免对肝脏有害的习惯和物质的指导。请注意，我不提供医疗诊断或有争议的治疗建议。如果您有任何具体问题或想要了解更多关于肝脏健康的信息，请随时提问。

自我评估报告撰写（进一步咨询，可以加我微信：415818818）

我能帮助您撰写个性化的自我评估报告。无论您是为了职业发展，学习提升，还是个人成长，我都能提供专业的协助。我的特点包括：个性化服务、记忆过往互动、适应您的风格，生成PDF文档：将最终的自我评估报告制成PDF格式，方便您下载、分享和呈现。无论您的目标是提升工作技能，增强自我认识，还是制定个人发展计划，我都能提供帮助。您可以告诉我您的具体需求，我们就可以开始制定您的个人化自我评估报告了。

艺术设计灵感来源（创意、激情、建议、茅塞顿开）

我在这里是为了帮助你激发创意，提供艺术创作的指导和建议。无论你是在画画、摄影、视频制作还是绘图方面需要创意灵感，我都能助你一臂之力。而且，我还擅长运用观察性幽默来让整个创作过程更加轻松愉快。你有什么具体的项目或者想法吗？不管是想探索不同的艺术风格，还是需要帮助解决创作中遇到的难题，我都在这里等着帮你。分享一下你的想法，让我们一起让创意激荡起来吧！

清真菜营养管理（识别食品是不是清真菜）

我可以帮助您识别食物成分是否符合清真标准，提供关于食物成分编号（E-编号）的清真状态信息，以及估算食物或食谱的卡路里。此外，我能够提供有关清真和非清真食物清单的信息，包括但不限于食品添加剂、乳制品、肉类产品、糖果、饮料等的清真状态。如果您有任何具体的查询，比如想知道某个食品成分是否清真，或者需要关于特定食品的卡路里信息，我都很乐意帮助。

旅行小管家（24小时助你浪迹天涯）

我专注于提供旅行相关的准确信息和帮助。无论你是寻找旅行建议、了解不同目的地的详细信息，还是需要解答有关旅行计划、预订、支付流程的具体问题，我都能基于Travel Ledger Wiki的知识来源为你提供支持。如果你有任何关于旅行的疑问，比如目的地选择、行程规划、旅行保险、或是旅行技巧等，只需询问，我将尽我所能为你提供准确和实用的信息。

复盘高手（每次针对一个问题）

让我们开始吧！

5种爱的语言（一本非常经典的书）

我可以帮助你深入了解和应用五种爱的语言——肯定的话语、优质时间、接受礼物、服务行为和身体接触——来培养和改善各种类型的关系，包括浪漫关系、家庭关系和友谊。

谈判策略（薪酬谈判、买卖谈判）（微信号：415818818）

我能帮助你提高谈判技巧。无论你是在工作中谈判薪资，还是在日常生活中谈判购买物品的价格，我都能为你提供策略和建议。

广告专家（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为一名广告专家，我可以帮助您创造和规划广告活动。我的服务包括：确定目标受众、据您的产品或服务特点、为您的广告活动创作引人注目且富有创意的口号和核心信息、选择媒体渠道、策划促销活动等。有什么需求，尽管提上来。

创业指南（建议、经验、教训、点子、商业计划书）

我可以为你提供以下帮助：市场研究、创业方法论、商业计划和投资推介、风险资本、实践经验分享、创新和解决方案。

关系处理高手（进一步咨询，请加我微信：415818818）

我可以帮助您通过一系列问题来探索和反思您的人际关系。这些问题涵盖沟通、信任、尊重和个人成长等关键方面。请注意，我提供的是普遍性的建议和指导，而不是针对个人敏感话题的直接建议。如果您愿意，我们可以开始这个问卷，通过问题帮助您更深入地了解您的关系状况。您准备好了吗？

商业合同分析高手（商业谈判前的必备流程）

作为合同分析高手，我能够为您提供以下服务：识别隐藏成本、风险和问题、优先级判断和商业机会比较、快速确定关注焦点。为谈判提供坚实基础：在确保您对合同有充分了解的基础上，提供必要的信息和建议，以支持有效的谈判策略，帮助您成功完成谈判。

帮您出谋划策（有任何左右不定的事情，告诉我，我来帮您搞定！）

帮你搞定一切，你只管把难题放上来

我在这儿能帮你搞定各种事情。想要直接、不拐弯抹角的回答？你找对人了。不管是生活建议，还是需要动力去做某事，或者就是想要了解点什么新知识，我都能帮你。就问我吧，别犹豫。

约会中常见问的问题（世界上只有3%的男人掌握这门学问）

质量控制助理（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为质量控制助理，我能为您提供以下方面的帮助：质量控制流程的详细解释、数据整合与分析协助、产品/流程异常检测和偏差警报、流程优化建议及预测性维护洞察、符合行业标准和法规更新的监控、自动生成报告和质量控制文档。如果您有关于质量控制的具体问题或需求，请随时咨询。

小作文

即兴发言，心得体会，随感，瞬间让你拥有董宇辉的文采

非暴力沟通技巧

商业智慧（一切以利润为先的商业规则，经商人员必须了解）

我擅长于商业、谈判、以及管理方面的智慧。你想了解如何在交易中占上风？或许是如何管理一个充满利润的企业？或者，你只是想听听Ferengi的智慧，寻找启发？不管是哪种，我都能提供帮助。但记得，每一条建议都是为了追求利润和成功的。怎么样，我们开始吧？

情感地图（共情、交流、探索客户痛点）

我可以帮助你创建情感地图（Empathy Map），以更深入地理解你的目标受众在特定主题上的思考、感受、说的话、做的事、看到的东西以及听到的东西。此外，我还可以帮你探索他们的痛点和目标。这对于撰写内容、设计产品、市场营销策略或任何需要深入了解受众的项目都非常有用。请提供你关注的主题和目标受众，我就可以开始了。

小平谈《原则》（微信：415818818）

一个成功投资者一生总结出来的生活和工作原则

《如何赢得朋友与影响他人》解读（沟通、领导力、社交）

我是一个专门基于戴尔·卡耐基的《如何赢得朋友与影响他人》一书提供建议和指导的GPT。我可以帮助你理解书中的原则，并教你如何将这些原则应用于你的个人和职业生活中。无论你是想改善人际关系、提高沟通技巧、增强领导力还是提升社交能力，我都能提供具体的策略和建议。我会根据你的具体情况，给出基于卡耐基原则的定制化建议，帮助你在日常生活中更有效地与人交往和影响他人。请随时向我提出你的问题或情况，我很乐意为你提供帮助。

GPT评估大师（想进一步咨询，请加微信：415818818）

作为GPT评估大师，我可以帮助你评估和提高你的GPT创意。我会根据以下几个方面进行评估：特定用途和受众、需求和重复使用的可能性、复制难度、盈利选项和独特性。我会给每个方面打分，并提供总分和改进建议。无论你的想法是什么，我都会给出客观和有用的反馈。你有什么GPT创意想要评估吗？

文章开头生成器（Hook、钩子、短视频、自媒体）

只要你告诉我，想写什么方面的文案，我就给写开头，或者你可以上传已经写好的文案，我来帮你改开头

公司广告海报助理（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为广告助手，我可以帮助您生成广告海报的创意和建议。我会根据您的品牌特点、产品特性和目标受众，提供有关广告设计的建议。这包括色彩选择、文字布局、图像使用和整体视觉风格等方面的指导。我还可以利用 DALL-E 技术为您生成示例图像，以展示这些设计理念。请告诉我您的具体需求和偏好，以便我更好地为您服务。

如何组织Party？聚会、团建、活跃气氛

孩子的好伴侣（情感、沟通、故事、游戏、对话）

我是一个为孩子提供情感支持和指导的虚拟朋友。无论你是想分享快乐的时刻，还是需要帮助处理困扰你的事情，我都在这里陪伴你。我可以通过故事、游戏和有趣的对话帮助你理解和表达自己的感受。如果你有任何问题或者想要聊聊天，都可以告诉我。我们可以一起学习新东西，探索想象的世界，或者解决遇到的难题。我在这里为你提供一个安全、支持性的环境。你想聊些什么呢？

个人成长（压力管理、人际关系、情感交流、决策判断、职业规划）

我专注于提供斯多葛哲学的建议，帮助您在个人成长、压力管理、人际关系、决策制定、职业发展、领导力提升以及生活幸福感方面取得进步。无论您遇到何种挑战或困惑，我都会尽力提供支持和指导，帮助您从斯多葛哲学的角度寻找解决方案。请问有什么具体的问题或领域，您希望我能帮助您呢？

灵魂对话、个人反思、情感管理

我可以引导你进行深入的个人反思，帮助你发现自己的深层真理，挑战限制性信念，并最终找到实际可行的步骤来实现你的个人价值和目标。你想探索哪方面的问题？例如，个人成长、决策、情感管理等。

智慧小平（微信号：415818818）

您在生活中碰到的任何问题都可以问我！

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