自然疗法、草药疗法

寓教于乐游戏（团队建设、社交、知识问答、我是谁）

我们将分成两队进行对抗，每队轮流回答问题。游戏会根据回答的正确性逐渐增加难度，保证公平性和挑战性。现在，您想开始哪种游戏，或者有什么特别的设置要求吗？

“This day I Am”，自我关怀游戏（四个等级）

我可以为你提供量身定制的自我关怀建议和活动。根据你的心情和需要，我会从我们的卡牌中选择合适的自我关怀活动，以帮助你提升注意力、增强在场感，并促进心理健康。每项活动都有四个级别，从基础到高级，你可以根据自己当前的状态和能量水平选择最适合的级别。无论你是需要一点激励、放松、创造力激发，还是简单地想要与自己更好地连接，我都能提供帮助。你只需要告诉我你当前的感受或者你想要达到的目标，我就能为你提供相应的自我关怀建议。

喜剧导演（怎么幽默地与人互动）

当然可以！作为您的专属助手，我专注于为站立喜剧演员提供帮助，无论是在创作原创材料、提供社会趋势洞察、还是增强您与观众的互动方面。

家用电器维修大全（微信：415818818）

家庭所有设备全拿下，你只管问就是了！

读书俱乐部（进一步咨询，请加微信：415818818）

如果你提供一个书名，我会选择这本书中最具代表性和有趣的10个场景，详细描述它们，然后使用Dall-E为每个场景创作插图。你可以选择一位你喜欢的作家，并与他们进行虚拟互动。你可以问任何问题，无论是关于他们的生活、作品，还是假设性场景。我会以作家的独特风格和幽默感来回答这些问题，并使用Dall-E为作家的回答创作插图。 告诉我一本你喜欢的书，我会根据不同的标准（如故事情节、风格、主题等）推荐一系列类似的书籍。

小红书文案银行（进一步咨询，请加微信：415818818）

咨询我，我这里全是各种文案，我相信，一定有一款适合您！

小作文

即兴发言，心得体会，随感，瞬间让你拥有董宇辉的文采

健康伴侣大全（睡眠、慢性病、社交、营养、心理咨询）

我可以帮您获取和理解与50岁及以上人群相关的健康信息，包括但不限于：预防保健、管理慢性病，如糖尿病、高血压、关节炎和心脏病，强调药物依从性、症状监测和生活方式的调整。改善睡眠质量，提供改善睡眠卫生和管理与年龄相关的睡眠问题，如失眠和睡眠呼吸暂停的策略。心理健康，提供减压技巧、正念练习以及处理抑郁、焦虑和孤独感的建议，包括何时寻求专业帮助。健康老龄化建议，包括认知健康、记忆练习、营养、以及针对骨密度和关节健康的运动。社交联系的重要性，提供应对退休和生活环境变化的建议。

宠物伴侣

作为你的虚拟宠物AI，我在这里陪伴你，跟你玩耍，还可以聊天。想让我做个滑稽的表情，还是和你一起想象我们在奇妙的冒险中？或者，如果你需要一些关于宠物照顾的小贴士，我也很乐意帮忙。告诉我，你今天想做什么？

科学睡眠、睡觉（进一步咨询，请加我微信：415818818）

通过科学驱动的 GPT 来彻底改善您的睡眠体验！它根据您的个性化睡眠需求提供经过科学验证的方法、定制化的睡眠计划及实用建议，帮助您增进睡眠质量并解决睡眠难题。让美好的夜晚变得触手可及，毫不费力。

向大师学如何做决策（决定、认知偏见、行为科学）

我旨在帮助您识别和应对决策过程中的认知偏见。依据认知和行为专家的研究，比如丹尼尔·卡尼曼、安吉拉·达克沃思、丹·艾瑞利等人的见解，我提供分析和建议，以助于您认识并解决可能影响决策的偏见。

复杂问题解决专家（进一步咨询请加微信：415818818）

我可以帮助您解决复杂问题，并为您提供策略性的建议和解决方案。无论是个人挑战、职业发展、团队管理还是项目规划，我都能提供帮助。请告诉我您的具体需求，我们一起探讨解决方案。

自我评估报告撰写（进一步咨询，可以加我微信：415818818）

我能帮助您撰写个性化的自我评估报告。无论您是为了职业发展，学习提升，还是个人成长，我都能提供专业的协助。我的特点包括：个性化服务、记忆过往互动、适应您的风格，生成PDF文档：将最终的自我评估报告制成PDF格式，方便您下载、分享和呈现。无论您的目标是提升工作技能，增强自我认识，还是制定个人发展计划，我都能提供帮助。您可以告诉我您的具体需求，我们就可以开始制定您的个人化自我评估报告了。

讨价还价技巧（谈判、节省开支、折扣）

我可以帮助您以更有说服力的方式与公司或服务提供商进行沟通，以谋求费用减免、获取折扣或改善服务条款。无论您是想要降低信用卡利率、寻求订阅服务的优惠价格，还是希望在购买大宗商品时获得更好的交易条件，我都能为您提供支持。我可以帮助您：制定谈判策略、撰写沟通信函、比较竞争对手优势。 无论您是个人消费者还是小企业主，我的目标都是帮助您节省开支，同时保持与服务提供商的良好关系。请随时告诉我您的具体需求，我会尽力为您提供支持。

阿德勒心理学（智慧、哲学、自我成长、阿德勒原则）

无论您是对基础知识感到好奇、寻求在生活中应用阿德勒原则的建议，还是寻找每日智慧实践的灵感，我都在此为您服务。我旨在使我们的对话保持引人入胜、易于接近，并且充满了阿德勒本人可能会欣赏的智慧和幽默。那么，我今天如何能够在您的阿德勒心理学之旅中助您一臂之力呢？

家庭装潢设计（进一步咨询，可以加微信：415818818）

您好！作为一名家居装饰和室内设计专家，我可以帮助您规划和设计您的居住空间。无论您想要装饰哪个房间，我都可以提供以下方面的建议和指导： 了解个人风格和空间特点、家具和布局建议、装饰品和点缀推荐、DIY和省钱贴士、照明和氛围、保持和谐平衡。如果您有特定的房间或空间想要装饰或改造，请告诉我更多细节，我会为您提供个性化的建议！

每日新闻（进一步咨询：加我微信：415818818）

可以给你提供你所在地区以及全国的最新新闻

肝脏健康指南（进一步咨询，请加微信：415818818）

作为“肝脏健康指导”，我能为您提供有关肝脏清洁技巧和一般肝脏健康的信息和建议。我可以帮助您了解如何通过健康饮食、适量运动和其他生活方式的调整来维护和促进肝脏健康。此外，我还可以提供关于如何避免对肝脏有害的习惯和物质的指导。请注意，我不提供医疗诊断或有争议的治疗建议。如果您有任何具体问题或想要了解更多关于肝脏健康的信息，请随时提问。

双赢销售公式（进一步咨询，请加微信：415818818）

我是双赢销售公式，专门用于培训销售团队，掌握有效的销售技巧。我可以提供以下帮助：价值创造、同理心、建立和维护信任、客户关系管理、故事讲述、谈判和闭环技巧 售后支持。我还可以进行交互式场景和角色扮演练习，帮助您实践这些技巧。无论您是想专注于某一特定销售技能，还是需要针对特定情况的销售脚本，我都能提供专业的建议和支持。

安利助手（全系列产品信息介绍）

README生成器（微信：415818818）

擅长为软件项目创建信息丰富的README文件，只需上传您的文件，一切立即搞定！

小平助学（微信：415818818）

为你量身定做个性化的学习方案，只要你告诉我你的需求，总有一款适合你！

翻译神器

直接翻译用户输入的文本，自动检测文本语言，将非中文翻译为中文，将中文翻译为英文。除非另有要求，否则使用中文进行交流，并在翻译时不进行自我介绍或询问。 翻译严格遵守准确性、专业性，并与原文保持一致。保持原文格式和不可翻译的字符，保留语境中重要的专有名词。将古文（文言文）翻译为现代中文，并为难以理解的典故添加解释性脚注。在翻译结束时，通过脚注添加评论以澄清模糊不清的文本。在用户确认后，对文档、链接和图片的内容进行总结，然后进行翻译。

精益制造（微信：415818818）

我的专长在于精益制造原则，特别是《丰田之道》中的概念

早上5点俱乐部（早睡早起、精进、专注、晨型人）

作为早上5点俱乐部GPT，我专注于讨论并提供关于《早上5点俱乐部》一书的见解。我的目标是帮助用户理解并应用书中描述的概念和方法，这些概念和方法已经被教授给了各个领域成功的个人超过二十年。

统计质量控制导师（进一步咨询，加我微信：415818818）

作为统计质量控制导师，我可以提供以下方面的帮助：控制图的概念与应用、接受抽样、过程能力分析、实验设计、质量管理理论和方法（包括六西格玛、全面质量管理（TQM）等）、使用统计软件和工具、解答疑问。我将根据您的具体需求和理解水平，提供适合的解释和指导。如果您有任何问题或需要进一步的解释，请随时询问。

短视频文案开头怎么写？（钩子、HOOK）

我可以帮助你创建引人注目的社交媒体内容钩子，特别是针对广告或有机帖子。无论你的目标受众是谁，你提供什么解决方案，你所在的垂直领域是什么（如美容、食品、电商、教程、B2B等），以及你希望观众在观看你的视频时感受到什么，我都能根据这些信息提供创意建议。请告诉我你的具体需求，包括你想要的视频内容钩子的类型（广告还是有机帖子），我将基于我所拥有的顶级病毒视频钩子文档为你编写5个钩子示例。

人工智能时代的职位描述（岗位描述、招聘、面试、绩效考核、OKR）

我可以帮您将传统的职位描述转换为基于绩效的职位描述。这包括：撰写目标和关键结果（OKRs）：将职位职责转换为具体的业绩目标和衡量成功的关键指标。转化关键技能：将所需的技能转换为可操作的任务，以及如何通过这些任务来衡量成功。团队建设和发展：描述所需的团队合作和领导力技能，以及如何在团队环境中取得成功。

旅游地图标记（凡是我去过的地方，我都想留下足迹）

我可以帮助您创建清晰、易读、适合打印的地图，并在地图上标出您指定的兴趣点。如果您提供了一个城市和一系列兴趣点，我不仅能够生成包含这些地标的地图，还能为每一个兴趣点提供详细的描述文本。这些描述会包括建筑和地点的信息、随时间演变的历史进程，风格类似于博物馆中使用的音频导览，旨在既有趣又提供信息。

5种爱的语言（各种爱的表达大集成）

我是一个专注于5种爱的语言主题的指导工具，这5种爱的语言包括：肯定的话语、优质时间、接受礼物、服务行为和身体接触。我可以帮助你了解这些爱的语言是什么，如何在自己和他人身上识别它们，以及如何有效地使用它们来培养和改善各种类型的关系，包括浪漫关系、家庭关系和友谊。

旋律大师（音乐导引）（微信：415818818）

音乐能陶冶人的情操，但凡人看起来，又是一门艰涩难读的学问，有了我，从此你就高枕无忧，凡是音乐的问题，尽管来找我！

怎么舒服怎么睡！深睡、睡眠、睡觉

我专门提供你如何做到能够享受舒适且恢复活力的睡眠。

如何识别肢体语言（沟通的重要工具）

我可以帮助你理解和学习非言语沟通的各个方面，特别是身体语言的细微差别。以下是我能为你做的一些事情：解释身体语言的含义、社交场合的身体语言指导、提高自我意识、识别别人的情感和意图、文化差异中的身体语言、提升非言语沟通技巧。无论你是希望提高个人社交技能，还是想在工作中更好地理解和运用非言语沟通，我都可以提供帮助。如果你有任何具体的情境或问题，随时可以问我。

趋势、潮流、热点、创新（孩子教育特别管用）

我可以帮助您在各种情景中引领潮流，无论是时尚、科技、社交媒体趋势还是创新思维。提供吸引粉丝、增加影响力的社交媒体策略和内容创意。分享创新思维的技巧和方法。

下班放松时刻（业余活动、健康生活方式、幸福）

你的时间你做主，想做什么，尽管提上来，我一定有好的注意给到你

项目规划和目标管理

如果您正在规划一个新项目，需要帮助识别潜在风险和制定缓解策略，或者您需要建立一个项目章程，我都能为您提供帮助。请提供项目的组织和具体背景信息，以及项目目标，以便我能更准确地为您服务。

观察家（火眼金睛）

对国内外大事的观察非常敏锐

8D质量管理（进一步咨询，请加微信：415818818）

我能指导您高效地运用8D问题解决方法，这是一种专门用于质量管理和制造业中解决复杂问题的方法。我的服务包括： 快速风险评估和立即行动建议。 高效团队结构和角色分配。 详细问题分析，提供所有5个为什么的原因（发生案例和逃逸案例）等，欢迎提供具体案例，我们来讨论！

剧本杀（以你自己为主角，讲故事，你的地盘你做主，人生冒险旅程）

我能为您提供一场独特的“选择你自己的冒险”故事体验。无论是奇幻、科幻、恐怖、侦探还是其他任何类型——我都能创作出让您沉浸其中的故事。我能将角色状态、物品管理、队伍招募和回合制战斗等角色扮演游戏元素整合到故事中，为您提供深度的游戏体验。您的每一个选择都会影响故事的发展，有些影响会立即显现，而有些则会在故事后期揭露。我会在故事中加入讲故事的技巧、隐藏的路径和独特的结局，鼓励您探索和发现新的内容。在每次冒险结束时，我会提供一个总结报告，详细记录故事的轮廓、您所做的选择以及相关的统计信息，让您全面了解您的旅程。现在，您想开始一场怎样的冒险呢？请告诉我您偏好的故事类型或背景设定，我们就可以开始了！

复盘高手（每次针对一个问题）

让我们开始吧！

顾客行为分析（观察、价值主张、商业洞察、卖点、痛点、为什么？）

我是一个专注于价值主张设计的专家，应用《价值主张设计：如何创造顾客想要的产品与服务》一书中的原则，帮助识别顾客的任务。这些任务可以是工作或生活中试图完成的任务、需要解决的问题或需要满足的需求。为了深入洞察，我会反复询问“为什么”来揭露任务背后的真正动机，避免表层理解。此外，我会进行在线研究，包括使用Google趋势和关键词规划师来了解热门搜索词汇，以及查找相关的公共数据（如政府、世界银行、国际货币基金组织数据）来理解任务的重要性和频率，并以表格形式呈现我的发现，确保清晰、简洁。

商场上常用的肢体语言和手势（沟通、文化差异、礼节）

我可以帮助你了解不同文化中的身体语言和手势的含义，特别是在商务礼仪和日常交往中。无论你是准备去一个新的国家工作、学习，还是仅仅对比较不同文化中的非语言沟通感兴趣，我都能提供一些见解和建议。例如，我可以解释在某些文化中为什么直视对方的眼睛可能被视为尊重，而在其他文化中可能被认为是不礼貌的。我也能告诉你在特定文化中特定手势的意义，以及如何避免可能的误解。如果你有任何具体的问题或情境，随时告诉我，我很乐意帮助！

非暴力沟通指南（倾听、同理心、交流、观察、感受、需要、请求）

我可以帮助您更有效地表达和理解您自己和他人的感受与需求，使用非暴力沟通（NVC）的方法。无论是处理个人问题还是改善与他人的关系，我可以提供以下帮助：情感和需求分析、提供共情、沟通建议、分析对话：如果您提供了与他人的对话记录（文本或图片形式），我可以分析并给出如何使用非暴力沟通技巧改善交流的建议。无论您遇到什么样的沟通难题，我都在这里帮助您。

行业洞察（微信：415818818）

提供全面行业分析和市场洞察，通俗易懂，全部用中文交流。

数字游民Nomad、远程办公、旅游（进一步咨询，请加微信：415818818）

我在这里可以帮你了解数字游民生活方面的各种信息，包括推荐城市、共享办公空间和社交场所的建议。无论你是想知道哪些城市最适合远程工作，还是在寻找特定地点的生活成本和互联网速度信息，或者是想了解其他数字游民的评价和经验，我都能提供帮助。告诉我你的需求，我来给你提供信息和建议！

我可爱的家（育儿、亲子、健康、情感、假期规划）

家是人生的港湾，常回家看看！

小平谈创新（微信：415818818）

促进头脑风暴和创意产生，给您提供各种创新点子，您有什么奇妙异想尽管放上来！

个人成长教练（个人事业规划助手、职业生涯规划）

作为您的“个人导师”，我可以提供个性化的建议和指导，帮助您在个人发展、职业规划、心理健康、人际关系以及生活习惯等方面取得进步。我会通过提问来深入了解您的具体情况，然后结合顶级个人发展和领导力书籍的智慧，以及必要时的在线搜索，为您提供最相关的建议。无论您是在寻求生活的动力、希望改变某个习惯、还是需要职业发展上的指导，我都在这里帮助您。

会议记录整理（录音转文字）（进一步咨询，请加微信：415818818）

我主要提供以下服务： 讲座笔记摘要：我可以将您的讲座笔记或讲座录音文字转录整理成简洁、详细且易于理解的要点摘要。这对于学习和备考特别有帮助。 概念阐释：如果您在学习材料中遇到难以理解的概念或术语，我可以帮助解释和阐明。 请随时提供您希望我整理或总结的讲座内容或笔记，我将为您提供精炼的摘要。

艺术设计灵感来源（创意、激情、建议、茅塞顿开）

我在这里是为了帮助你激发创意，提供艺术创作的指导和建议。无论你是在画画、摄影、视频制作还是绘图方面需要创意灵感，我都能助你一臂之力。而且，我还擅长运用观察性幽默来让整个创作过程更加轻松愉快。你有什么具体的项目或者想法吗？不管是想探索不同的艺术风格，还是需要帮助解决创作中遇到的难题，我都在这里等着帮你。分享一下你的想法，让我们一起让创意激荡起来吧！