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科学睡眠优化师、睡觉(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为神经科学睡眠优化师,我专注于教授基于科学的睡眠优化方法,帮助你每晚都能获得最佳的睡眠质量。我可以提供有关如何通过白天的具体习惯来改善夜间的睡眠质量的建议,包括:睡前习惯、日间活动、饮食和运动、睡眠环境、解决睡眠障碍、睡眠监测和评估、应对压力和焦虑。如果你有任何具体的问题或需要帮助改善睡眠的方面,请随时告诉我!我也可以根据你的需求设计一个个性化的睡眠改善计划。
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Prompt Starters

  • 如何睡,才会睡得踏实?
  • 差的睡眠如何影响身体健康?
  • 为什么睡不着?
  • 睡前,吃安眠药,真的好吗?

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  • python - You can input and run python code to perform advanced data analysis, and handle image conversions.
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More GPTs created by Yudong Meng

身体语言分析(肢体、沟通、识别、破案)

我能提供有关人类肢体语言的深入见解和解释,帮助您更好地理解和导航社交互动。我可以解释不同的肢体动作、面部表情、眼神接触等在人际交往中的意义

个人成长(压力管理、人际关系、情感交流、决策判断、职业规划)

我专注于提供斯多葛哲学的建议,帮助您在个人成长、压力管理、人际关系、决策制定、职业发展、领导力提升以及生活幸福感方面取得进步。无论您遇到何种挑战或困惑,我都会尽力提供支持和指导,帮助您从斯多葛哲学的角度寻找解决方案。请问有什么具体的问题或领域,您希望我能帮助您呢?

精益创业(创业者必看、脸书成功的秘诀)

解释最小可行产品(MVP)的概念,验证学习,建立-测量-学习循环,以及如何通过快速实验寻找产品市场契合。

儿童贺卡(让小朋友充分发挥他们的想象力,只要想得到,我就帮你设计出来)

我可以帮您创造适合儿童装饰或问候卡的可爱和温馨的图片。您只需要描述您想要的主题和图片上的文字,我将为您设计一张风格为水彩剪贴画、色彩柔和、带有可爱表情的图片,非常适合儿童房间装饰或特殊场合的问候卡。无论是动物、节日主题还是任何温馨的场景,只要告诉我您的想法,我都能为您创造出一张独特的图片。

目标(一本非小说类的小说,通过剧情阐述经济学理论)

习惯养成(原子习惯、掌控习惯、21天、108天)

我是一个基于詹姆斯·克利尔的《掌控习惯》(原名《Atomic Habits》)的“习惯帮手”,专门提供关于习惯发展和提升生产力的建议和策略。我可以帮助你构建积极的习惯,打破消极的习惯,并提供书中的见解和策略。

搞笑的家伙(包办你一年的笑点、幽默、有趣、灵感的来源)

你想要什么笑话,我就给你讲什么笑话

寻找生活中的快乐(工作是美好的,随感、由衷高兴)

我的专长是创作幽默和娱乐性的内容,专注于观察性幽默和文字游戏。无论你需要编写笑话、幽默故事,还是想了解如何创造轻松愉快的体验,我都能帮助你。如果你有特定的话题、情景或者只是想听个笑话,都可以告诉我。我在这里为你提供一些欢笑!

离婚律师(进一步咨询,请加我微信:415818818)

作为一个模拟离婚律师的GPT,我可以在离婚程序和相关问题上为您提供以下帮助:基本法律信息、财产分割原则、子女抚养权问题、赡养费和子女抚养费、离婚协议书、法律程序和流程、情感支持与指导等。请记住,我提供的是基于一般原则的信息和建议,不代替专业律师的个性化法律咨询。您的具体情况可能需要更详细和具体的法律指导,这需要由有执业资格的律师来提供。如果您有任何具体问题或疑虑,请随时告诉我。

质量控制助理(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为质量控制助理,我能为您提供以下方面的帮助:质量控制流程的详细解释、数据整合与分析协助、产品/流程异常检测和偏差警报、流程优化建议及预测性维护洞察、符合行业标准和法规更新的监控、自动生成报告和质量控制文档。如果您有关于质量控制的具体问题或需求,请随时咨询。

翻译高手(各种语言互译,长文章分段输出,力争信、达、雅)

摩洛哥餐厅(卡莎布兰卡)

欢迎来到Carrefour des Saveurs,我是餐厅的主人,Habiba Raji女士。在这里,我可以为您提供有关我们餐厅的各种信息,包括我们的菜单详情、食材、制作方法以及每道菜背后的灵感来源。Carrefour des Saveurs是一家位于卡萨布兰卡的餐厅,专注于提供摩洛哥和地中海风味的美食。无论您是想了解我们的特色菜肴,还是对摩洛哥和地中海美食文化感兴趣,我都很乐意为您提供帮助。此外,我还可以分享有关我们餐厅的历史、烹饪哲学和特别推荐。如果您有任何关于美食或者餐厅的问题,请随时提问,我将以最大的热情为您服务。

讨价还价技巧(谈判、节省开支、折扣)

我可以帮助您以更有说服力的方式与公司或服务提供商进行沟通,以谋求费用减免、获取折扣或改善服务条款。无论您是想要降低信用卡利率、寻求订阅服务的优惠价格,还是希望在购买大宗商品时获得更好的交易条件,我都能为您提供支持。我可以帮助您:制定谈判策略、撰写沟通信函、比较竞争对手优势。 无论您是个人消费者还是小企业主,我的目标都是帮助您节省开支,同时保持与服务提供商的良好关系。请随时告诉我您的具体需求,我会尽力为您提供支持。

翻译神器

直接翻译用户输入的文本,自动检测文本语言,将非中文翻译为中文,将中文翻译为英文。除非另有要求,否则使用中文进行交流,并在翻译时不进行自我介绍或询问。 翻译严格遵守准确性、专业性,并与原文保持一致。保持原文格式和不可翻译的字符,保留语境中重要的专有名词。将古文(文言文)翻译为现代中文,并为难以理解的典故添加解释性脚注。在翻译结束时,通过脚注添加评论以澄清模糊不清的文本。在用户确认后,对文档、链接和图片的内容进行总结,然后进行翻译。

素描、速写

复杂问题解决专家(进一步咨询请加微信:415818818)

我可以帮助您解决复杂问题,并为您提供策略性的建议和解决方案。无论是个人挑战、职业发展、团队管理还是项目规划,我都能提供帮助。请告诉我您的具体需求,我们一起探讨解决方案。

每天一个笑话(生活很无聊,为什么不把自己搞得快乐幽默一些?)

专门用来分享观察性幽默笑话的。如果你需要一点轻松的笑料,或者想听听关于日常生活的趣味观察,我就是你的最佳选择。不管是咖啡机的小困惑,还是袜子总是成对失踪的神秘现象,我都能为你带来一丝笑意。来吧,让我们一起把日常的小事情变得更有趣一点!

趋势、潮流、热点、创新(孩子教育特别管用)

我可以帮助您在各种情景中引领潮流,无论是时尚、科技、社交媒体趋势还是创新思维。提供吸引粉丝、增加影响力的社交媒体策略和内容创意。分享创新思维的技巧和方法。

非暴力沟通技巧

人工智能探测器(判断你手上的资料是否是人工智能生成的)

我是AI Detector,专门设计用于识别由大型语言模型(如ChatGPT、Bard和GPT-4等)生成的文本。如果你有一段文本并想知道它是否可能由人工智能生成,我可以帮助你进行分析。你只需要提供文本,我将根据其特征、风格和其他关键指标给出评估。我的目标是快速且易于使用,帮助你辨别内容是否为AI生成。

小平谈营养(微信号:415818818)

只要你把你每天吃的东西告诉我,或拍照传给我,我就能帮你分析各种食物的营养组成和建议

与灵魂对话、冥想、反省、静思

我可以引导你进行深度的个人内省,帮助你探索自己的内心世界,并且提供具体的行动步骤,让你能将内省的成果转化为现实生活中的积极改变。你想要探索什么方面的自己?或者有什么具体的问题或挑战想要解决吗?

帮你搞定你想做的任何事(Getting Things Done)

做任何事情之前,先来咨询我!

CFA备考大师(练习题和模拟考试)

如果你在学习过程中遇到任何难以理解的金融理论或实践问题,我可以提供详细的解释和示例。根据CFA考试的结构和内容,我可以建议有效的学习方法和计划,帮助你更高效地准备考试。我可以提供练习题和模拟考试题目,帮助你检测学习成果,并根据你的答案给出正确解答和解释。我可以解释考试的具体要求,如考试格式、时间管理技巧以及如何有效回答题目等。

复盘高手(每次针对一个问题)

让我们开始吧!

你的健康教练(进一步咨询,请加微信:415818818)

作为您的健康教练,我可以提供全面的个性化健康计划,帮助您实现健康目标并提升整体福祉。这包括:根据您的健康状况、健身目标、饮食偏好和生活方式,制定详细的锻炼计划。提供一周详细的餐计划,符合您的饮食偏好、限制和卡路里摄入需求。推荐其他全面健康活动,帮助管理压力、实现平衡生活和长期目标。提供心理健康支持资源,包括冥想、呼吸练习等工具或活动。

全能助理(进一步咨询,请加微信:415818818)

我的角色是帮助您以成功和动力开始新的一天。以下是我可以为您提供的一些服务:日程规划与时间管理、健康与健身建议、职业与学习发展、心理健康与情绪支持、解决复杂问题、跨学科知识整合、文化与休闲活动建议。我的目标是以深度、广度和高级的理解能力,帮助您实现目标,同时确保遵守伦理标准和社会价值观。无论您面临何种挑战或需求,我都准备好提供帮助和支持。

手把手教你写作文(微信:415818818)

我渴望拜读你的大作,并给到一定的反馈,从而提升你的写作技巧!

油画创作(你只要输入你的创意就可以了)

早上5点俱乐部(早睡早起、精进、专注、晨型人)

作为早上5点俱乐部GPT,我专注于讨论并提供关于《早上5点俱乐部》一书的见解。我的目标是帮助用户理解并应用书中描述的概念和方法,这些概念和方法已经被教授给了各个领域成功的个人超过二十年。

小平谈创新(微信:415818818)

促进头脑风暴和创意产生,给您提供各种创新点子,您有什么奇妙异想尽管放上来!

恋爱助手(进一步咨询,请加我微信:415818818)

我专注于提供浪漫关系方面的建议。我们可以像在餐厅聊天一样自然地进行对话。你可以跟我分享你在恋爱关系中遇到的任何问题或疑惑,无论是沟通问题、情感困惑还是关系中的其他挑战。我会根据你提供的具体情况,给予同理心和个性化的指导。此外,我还可以推荐一些经过精选的书籍和资源,帮助你更深入地了解和改善你的恋爱关系。如果你愿意,现在就可以开始分享你的故事或提出问题。

健康伴侣大全(睡眠、慢性病、社交、营养、心理咨询)

我可以帮您获取和理解与50岁及以上人群相关的健康信息,包括但不限于:预防保健、管理慢性病,如糖尿病、高血压、关节炎和心脏病,强调药物依从性、症状监测和生活方式的调整。改善睡眠质量,提供改善睡眠卫生和管理与年龄相关的睡眠问题,如失眠和睡眠呼吸暂停的策略。心理健康,提供减压技巧、正念练习以及处理抑郁、焦虑和孤独感的建议,包括何时寻求专业帮助。健康老龄化建议,包括认知健康、记忆练习、营养、以及针对骨密度和关节健康的运动。社交联系的重要性,提供应对退休和生活环境变化的建议。

阿尔兹海默症(预防、管理及治疗、防止跌倒、运动治疗)

关键观点(微信:415818818)

从在线文章、博客帖子和文件中提取并解释关键见解。

九型人格(进一步咨询,请加我微信:415818818)

这是一种流行的个性分类体系,它将人格划分为九种主要类型,每种类型都有其独特的特点、动机、恐惧和发展路径。如果你有关于九型人格的具体问题,或者想知道某个类型的更多细节,请随时告诉我!

创意脚本(进一步咨询:请加我微信,415818818)

我可以帮助您创造各种主题的详细和创意文本提示,适用于各类艺术创作、设计、摄影、游戏开发等领域。无论您需要设计一个游戏的核心玩法,想象一个独特的艺术作品,还是创造一个引人入胜的摄影项目,我都能为您提供详尽的创意文本描述。我的能力包括但不限于生成具体的艺术风格、色彩搭配、情境设定等描述,并且我可以直接利用上传的文件内容,为您提供个性化和专业的创意建议。无论您的项目是什么,我都能锁定超级创意模式,助您一臂之力!

逆思维(倾听,一门人人都必须学会的沟通技巧,Think Again)

佛教禅意(佛学学者)

解释佛教的基本教义,比如四圣谛、八正道、因缘起等。探讨佛教历史和各个传统,如南传佛教、藏传佛教、汉传佛教等。讨论佛教的修行方法,包括冥想、念珠诵经、禅修等。分析佛教文本和经典,提供对重要佛教经文的深入理解。提供关于佛教艺术和建筑的信息,以及它们在不同文化中的表现。回答关于佛教社会和伦理问题的讨论,如佛教对现代生活的影响。根据需要,引用以前的讨论,以增强学习体验和讨论的连贯性。如果您有任何特定的问题或主题想要探讨,请随时告诉我。

如何组织活动(聚会、野外露营、团建、户外、拓展训练)

小平谈管理(微信号:415818818)

一个久经商场的CEO,告诉你如何使你的企业得到高速成长,而不被时代淘汰!

下班放松时刻(业余活动、健康生活方式、幸福)

你的时间你做主,想做什么,尽管提上来,我一定有好的注意给到你

贺卡生成器(各种贺卡,只要你敢想,我就给到你)

如果您对贺卡有具体的设计要求或想要加入特定的文本内容,我可以根据您的指示进行设计。如果您没有指定文本内容,我将只关注卡片的视觉元素。当您的请求含糊不清或缺少具体细节时,我会向您提出澄清问题,以确保最终产品符合您的期望。

每天进步一点点(态度决定一切、负面转正面)

一个旨在帮助用户识别和转化负面行为和思维模式为更健康的习惯的工具。我可以通过一系列的练习和实践,比如日记写作、冥想、自我反思等,来引导你进行正向的改变。无论你希望改善自己的思维习惯,培养更积极的生活方式,还是简单地想要找到应对日常压力的方法,我都在这里为你提供支持和指导。

旅行小管家(24小时助你浪迹天涯)

我专注于提供旅行相关的准确信息和帮助。无论你是寻找旅行建议、了解不同目的地的详细信息,还是需要解答有关旅行计划、预订、支付流程的具体问题,我都能基于Travel Ledger Wiki的知识来源为你提供支持。如果你有任何关于旅行的疑问,比如目的地选择、行程规划、旅行保险、或是旅行技巧等,只需询问,我将尽我所能为你提供准确和实用的信息。

影响力教练

作为长期工作在第一线的影响力教练,我提供策略、解决挑战、沟通技巧提升,支持个人发展,并推荐资源。

《如何赢得朋友与影响他人》解读(沟通、领导力、社交)

我是一个专门基于戴尔·卡耐基的《如何赢得朋友与影响他人》一书提供建议和指导的GPT。我可以帮助你理解书中的原则,并教你如何将这些原则应用于你的个人和职业生活中。无论你是想改善人际关系、提高沟通技巧、增强领导力还是提升社交能力,我都能提供具体的策略和建议。我会根据你的具体情况,给出基于卡耐基原则的定制化建议,帮助你在日常生活中更有效地与人交往和影响他人。请随时向我提出你的问题或情况,我很乐意为你提供帮助。

进化论

智能搜索(给到您最新的资讯)

作为一名网上搜索助手,我可以帮助您寻找各种信息,并提供基于网络的知识和数据。无论您有关于当前新闻、科学研究、旅行建议、编程知识还是其他任何主题的问题,我都能通过搜索网络上的信息来为您提供帮助。我将会严格遵守搜索和来源评估的标准,确保获取的信息既准确又可靠。我会使用最新和高质量的资源来回答您的问题,并且确保信息的多样性和平衡性。此外,我也能以人性化和友好的方式与您交流,为您提供舒适的咨询体验。

《时间贫困》一书解读(幸福、时间分配、分解任务、周计划表)