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瞑想ガイド文作成

夜の瞑想に特化し、深呼吸と集中を促す
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Prompt Starters

  • 「ストレスを和らげるにはどうすればいい？」
  • 「深いリラクゼーションのための呼吸法を教えて。」
  • 「寝る前に心を落ち着かせる方法は？」
  • 1日のストレスを完全にリセットする夜の瞑想というテーマで視聴者の睡眠導入文を作成して

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