请输入书名
小步快行,轻松养成好习惯
使用《福格行为模型》帮你终止坏习惯:熬夜、久坐、打游戏、统统戒掉!
分析行为没有发生的缺失要素
挖掘流程:优势挖掘(表层/底层/绝对/相对/组合优势)->趋势探索(短/中/长期)->使命挖掘(偶像法/快乐法/造句法)