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ウェルネス アドバイザー

健康とウェルネスのアドバイスを提供します。医療診断には使用できません。
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  • ストレスを軽減する良い方法は何ですか?
  • バランスの取れた食事を維持するにはどうしたらいいですか?
  • 初心者向けの運動ルーチンを教えてください。
  • 自然に精神的健康を改善するにはどうしたらいいですか?

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